Экзальтация это в психологии

Содержание

Что значит экзальтированный человек

Экзальтация это в психологии

Экзальтация – состояние восторженности и эмоционального возбуждения, сопровождается усилением психической деятельности, чаще выражающимся в воодушевлении или мечтательности.

Экзальтированный тип личности без преувеличения можно назвать истерическим, невротическим, чувственным.

Значение слова предполагает нервозность, горячность темперамента и возбудимость индивида, склонного к экзальтации.

Этим натурам свойственно любить страстно, всепоглощающе, безоговорочно, что часто обрекает их на одиночество. Полностью эмоционально отдаваясь партнеру, они ждут адекватной реакции.

При ее отсутствии разочаровываются в избраннике.

Инициатором разрыва отношений может быть экзальтированный человек (не получив ответного порыва страсти) или его партнер, уставший от экспрессии и неумеренного проявления чувств.

Определение в психологии

Экзальтированный тип рассматривается в классификации акцентуаций характера. Акцентуации – пограничные варианты поведенческой нормы, которые проявляются усилением отдельных черт характера.

Находясь в пределах клинической нормы, акцентуации провоцируют уязвимость индивида к отдельным психогенным воздействиям.

Это значит, отдельные черты характера индивида могут переходить в патологическое состояние при неблагоприятных условиях.

Термин акцентуация впервые использовал немецкий психиатр Karl Leonhard (Карл Леонгард). По мнению врача, 50% населения планеты относится к акцентуированному типу личности (из них 15% склонны к экзальтации), остальная половина – к стандартному типу.

В своей классификации Леонгард выделил аффективно-экзальтированный тип, описав подобного индивида, как крайне воодушевленного, постоянно испытывающего возвышенные чувства, возводящего эмоции в ранг приоритетных аспектов жизни. Экзальтированный человек – это такой индивид, который бурно выражает чувства, что делает длительное общение с ним утомительным.

Настойчиво выражая свои эмоции, подобные люди буквально преследуют партнера, не оставляют его ни на минуту. Им необходим собеседник, который выслушает и разделит их восклицания, восторги, ощущения.

Выдержать эмоциональный натиск может не каждый терпеливый человек, поэтому отношения обычно быстро заканчиваются.

Личность, склонная к экзальтации, остается наедине с разочарованием и разрушенной иллюзией счастья.

Экспансивный, аффективный, экзальтированный – слова синонимы, которые описывают эмотивного человека, что в зависимости от контекста может значить преобладание порывистости, агрессивности, необузданности, горячности, страстности в общей структуре характера. В медицинской (психиатрической) практике термины используют для описания приподнятого настроения и сильного двигательного оживления.

Особенности поведения

Экзальтированный человек на первое место ставит эмоциональные переживания, что находит отражение в поведении. Каждый человек, реагируя на ситуацию, испытывает эмоции. Бурное проявление чувств, близкое к состоянию позитивного аффекта, провоцирует активность психических процессов.

Постоянное пребывание в возбужденном состоянии негативно отражается на психической деятельности, провоцирует нервные срывы, истерики, депрессии. Аффективность, экзальтированность, эксцентричность в какой-то степени синонимы, определяющие манеру поведения, в которой каждое событие воспринимается индивидом с изрядной долей сильных чувств.

В зависимости от ситуации они могут приобретать восторженные, радостные, агрессивные оттенки, разбавляться нотками раздражения, страсти, отчаяния. Экзальтированный тип ассоциируется с крайней несдержанностью, проявлением позитивных, жизнерадостных или пассивно-безнадежных, упаднических настроений. Основные отличительные черты личности:

  • Яростно, активно, непрестанно жестикулирует, сопровождая каждое слово характерными, иллюстрирующими движениями.
  • Выдает непрерывную тираду слов и выражений, нередко перескакивая с одной темы на другую.
  • Ведет себя оживленно, шумно, откликается на ситуацию со всей способностью к самоотдаче, мобилизуя весь чувственный потенциал.

Его звонкий голос звучит громко, интенсивные жесты невольно привлекают внимание и заставляют сосредоточиться на созерцании субъекта. Состояние типично для женщин и деятелей искусства.

Экзальтированная женщина – это личность, которая в отношении незначительных событий и деталей проявляет неумеренную и безудержную восторженность.

Нередко такие дамы ведут себя бесцеремонно и переоценивают свои достоинства – внешние данные, таланты, возможности.

Признаки экзальтированной личности

Они излишне откровенничают, открывают душу случайному прохожему, восторгаются бездомным котенком или розовым кустом, растущим у дороги. Проявляют безграничную радость, когда случайно встречают на улице знакомых людей. Однако состояние полета и счастья может быстро смениться унынием и отчаянием, если вдруг в планы окружающих не входит восприятие излившихся на них бурных чувств.

Перепады настроения (от ликования до угнетения) подтверждают неустойчивость психики. Экзальтированный человек – это индивид, для которого малейшая неудача может обернуться большой трагедией. Такие люди искренне увлекаются творческими занятиями, восхищаются произведениями искусства и природными ландшафтами.

Эмоции, которые испытывает индивид по поводу события или предмета, в момент апогея полностью охватывают его, затмевая разум и все остальные чувства. Тяга к прекрасному обуславливает хороший вкус.

Они без труда определят истинную ценность предмета искусства, гардероба или украшения.

Эта способность помогает добиваться успехов в таких профессиях, как ювелирное дело, экспертная оценка антиквариата, искусствоведение.

Экзальтированная личность воспринимает мир иначе, чем большинство людей. В ее глазах любое событие или обстоятельство выглядит преувеличенным, более масштабным и значимым.

В какие-то минуты окружающий мир блещет пестрыми, яркими красками, в другой момент – он представляется в черном цвете без единой надежды на благополучие.

Они додумывают детали общей картины, усугубляя содержание и смысл, делая ее более выразительной.

Неукротимая фантазия помогает таким людям в творческих профессиях. Благодаря развитому воображению и немалому творческому потенциалу, они добиваются признания в сфере изобразительного и театрального искусства, литературы и киноискусства. Из них получаются выдающиеся художники, писатели, артисты, дизайнеры, декораторы, организаторы праздников. Признаки этого типа личности:

  1. Использование в речи витиеватых оборотов, ярких эпитетов, красноречивых выражений.
  2. Склонность к детальному, подробному описанию событий, даже малозначительных (поход в булочную, получение письма).
  3. Свойство предаваться панике без очевидных причин.
  4. Способность к состраданию, проявление альтруизма и искренности в отношениях.
  5. Словоохотливость, смешливость – повсеместно демонстрируют ораторское мастерство, заразительно, искренне смеются.
  6. Влюбчивость, коммуникабельность – быстро заводят друзей, дружат поверхностно, так же быстро разрывают дружеские связи. В любви сильно привязываются, готовы на самопожертвование ради партнера.
  7. Ранимость, впечатлительность. Могут обидеться на ничего незначащую фразу, додумав ее смысл.

Дополнить характеристику личности могут такие типичные свойства, как навязчивость, порывистость, непосредственность, физическая и эмоциональная активность. Они ведут себя как дети, которые не приемлют отказа и искренне радуются пустяковым вещам.

Нередко экзальтированность сочетается с завышенной самооценкой. Людям этого типа свойственно считать безупречными свои манеры и вкус. Тогда они относятся к окружающим с легким пренебрежением, полагая, что те недостаточно умны, образованы, не обладают чувством стиля и ощущением прекрасного.

Примерами могут служить популярные литературные персонажи Катерина Верховцева («Братья Карамазовы», Ф. Достоевский), главные герои трагедии У. Шекспира «Ромео и Джульетта», Мортимер («Мария Стюарт», Ф. Шиллер), Николай и Наташа Ростовы в юношеские годы («Война и мир», Л. Толстой).

Интересно, что с возрастом экзальтированность Николая и Наташи Ростовых трансформировалась в прагматичность. Они стали спокойными и уравновешенными. Напрашивается вывод: экзальтированность, как черта характера, свойственна почти каждому в определенные моменты жизни.

Влияние на здоровье

Экзальтированным личностям свойственны такие черты характера, как повышенная тревожность и нервозность. Они большую часть времени находятся в состоянии крайнего эмоционального возбуждения (нередко негативно окрашенного), что приводит к развитию психических расстройств. Часто они страдают от отсутствия аппетита и нарушения сна.

У них на почве повышенной нервной возбудимости формируются психосоматические реакции, которые проявляются нарушением сердечного ритма, учащенным дыханием, повышенным потоотделением, гиперемией (покраснением) кожных покровов лица и другими патологическими реакциями вегетативной нервной системы.

Взаимоотношения с другими типами личности

Открыто демонстрируя свои чувства, такой человек очень восприимчив к оценке окружающих, которая в зависимости от полюса (положительная, отрицательная) может повергнуть его в экстаз или, напротив, в депрессию. Эмоциональная лабильность, резкие смены настроения – значимые особенности поведения людей этого типа, которые накладывают отпечаток на общение с окружающими.

Чаще они коммуникабельны и быстро знакомятся. Позже сталкиваются с проблемами, когда общение становится более длительным, глубоким, доверительным.

Они подвергают партнера, друга, коллегу непрекращающемуся эмоциональному натиску, который быстро опустошает обоих физически и морально.

Часто экзальтированные люди находятся под опекой родственников, которые пытаются организовать их быт и уберечь от чрезмерных переживаний.

Экзальтированные личности встречаются повсеместно, отличаются повышенной эмоциональной возбудимостью, несдержанностью, чаще проявляют искреннюю эмпатию и интерес к проблемам других людей.

Экзальтированность в темпераменте, экзальтированный человек и особенности его психологии

Экзальтация это в психологии

Психология рассматривает экзальтированность как проявление темперамента, приближенного к психопатии. Немецкий психиатр Карл Леонгард первым описал понятие экзальтированности, выделил и классифицировал этот тип, а также охарактеризовал его как «темперамент тревоги и счастья».

Проявления экзальтации свойственны определенным типам темперамента: сангвинику и холерику. Женщинам экзальтация в поведении присуща чаще, чем мужчинам. У людей из актерской среды экзальтация является присущей им особенностью, которая помогает им в профессии.

Экзальтированность – это склонность к преувеличению и резким переходам от состояния счастья к непомерному горю.

  • Экзальтация чаще имеет положительную окраску эмоций. Каждый сможет припомнить встречу с таким человеком, который слегка «не в себе». Такие особы склонны преувеличивать самые обыденные вещи, придавать значение мелочам. Они часто переоценивают свои возможности, способности и всевозможные качества, из-за чего выглядят в глазах окружающих нелепо и смешно.
  • Экзальтированная личность, чаще женщина, подвержена частым сменам настроения, которые происходят без видимых причин и в считанные минуты. Стоит такому индивидууму потерпеть неудачу в каком-нибудь простом, малозначащем деле – как его охватывают эмоции грусти и тоски, граничащие по силе с подлинным горем. У таких особ нет других красок мира, кроме черной и белой, они не признают полутонов.
  • В силу способности испытывать сильные переживания и вечное чувство восторженности, таких людей тянет в сферу искусства: живописи, музыки, театра. Можно сказать, что эти люди – прирожденные артисты, у них развитый эстетический вкус. Экзальтированные люди вычурно выражаются, про таких говорят: «И слова в простоте не скажет».
  • Экзальтированный – это всегда субъективный. Объективная оценка событий им чужда. Окружающие им кажутся недалекими непробиваемыми дураками, в то время как себя они мнят утонченными натурами и непризнанными гениями. Презрительная усмешка, надменный взгляд – все это внешние проявления экзальтированной натуры. Они имеют непоколебимое чувство превосходства над всеми, на грани с манией величия.
  • Страх у таких людей быстро нарастает и принимает форму паники, что сопровождается физическими проявлениями: дрожью в теле, появлением холодного пота. По этой причине они стараются избегать открытых конфликтов, хотя часто вступают в споры и словесные перепалки.

Как рано начинает проявляться экзальтация

В поведении детей довольно раннего возраста экзальтация достаточно частое явление.

В возрасте 2–5 лет почти каждый ребенок время от времени закатывает истерики с громким плачем, может переходить от радостного настроения к печали и слезам.

Иногда дети закатываются смехом так, что их невозможно успокоить, иногда возбужденно бегают, размахивают руками и кричат, привлекая внимание. Можно сказать, что все это свойственно определенному этапу роста и развития каждого индивидуума.

В дальнейшем основная масса людей начинает контролировать свои эмоции и поведение – что можно считать признаком зрелости. Но отдельные личности могут оставаться вечным ребенком и заслуженно снискать о себе мнение, как об экзальтированном человеке.

Отношение окружающих к экзальтированным людям

Как все чрезмерное, экзальтация подвержена порицанию. У таких людей:

  • Часто возникают конфликты с окружающими.
  • Им стараются не давать важных поручений по работе.
  • Глубоких дружеских отношений с ними тоже не завязывают, так как им трудно доверять. Никогда не знаешь, что может « выкинуть » такая личность в следующую минуту.

Экзальтация – это огромная проблема близких той личности, которой свойственен подобный темперамент. Жить рядом с подобным человеком равносильно местопребыванию возле спящего вулкана. Совместное существование с такими людьми полно сюрпризов, и не всегда приятных.

Не все индивидуумы с подобным темпераментом считают его проявления своей проблемой.

Уверенность в собственной непогрешимости так и не дает им понять, что в большинстве своих жизненных неудач им некого винить, кроме самих себя. Эти люди часто совершают ошибки.

Будучи плохо приспособленными к быту, они не справляются с « прозой жизни » , могут спиться, погрязнуть в житейских проблемах, необдуманно лишиться жилья.

В начале жизненного пути, пока рядом родители, близкие люди – в их судьбе участвуют и не дают свершиться чему-то непоправимому. С годами этих людей чаще, чем остальных, начинает преследовать одиночество. Можно вспомнить достаточно много таких изломанных судеб на примерах великих художников и известных артистов, умерших в одиночестве и нищете.

Но даже если сам человек осознает свою особенность и хотел бы избавиться от экзальтированности – увы. Свой природный темперамент и психические особенности никому не дано изменить силой одного лишь желания и знанием того, что такое экзальтация.

Экзальтированный тип личности

Экзальтация – что это

Экзальтация это в психологии

Экзальтацией (от латинского слова exaltatio — воодушевление, подъём) называют состояние душевного подъема, для которого характерны эмоции восторга.

Иными словами, человек находится в состоянии нервного возбуждения, его эмоциональность проявляется как в мечтательности, так и в воодушевлении, страстном увлечении чем-либо.

У душевно больных людей экзальтация может выражаться как состояние патологического возбуждения в крайней степени, для которого свойственна стремительная смена мыслей и намерений, а также передача импульсов раздражения в отделы головного мозга, отвечающие за двигательную активность.

Психологи экзальтацией называют состояние сильного возбуждения, пограничного с состоянием психоза.

Экзальтированная личность

Очень часто люди заблуждаются, понимая под экзальтированностью претенциозность в одежде, стиле, экстравагантную манеру поведения, позволяющую человеку визуально выделиться в своем окружении.

На самом же деле экзальтированностью можно назвать лишь особенности темперамента, натуры человека, которые и определяют его манеру себя держать, а в некоторой степени и его склад мышления, жизненный уклад.

Социология определяет термин «экзальтация» как оживленность, граничащую с болезненностью, сильное возбуждение и восторженность.

В определенных случаях можно сказать, что человек «впал в экзальтацию», и такое состояние характерно для натур впечатлительных, творческих, живущих эмоциями.

Полностью поглотить человека экзальтированного могут такие эмоциональные проявления, как чувство любви к искусству и природе, страсть, поиск своего пути.

Эти люди сильно волнуются за своих близких и просто знакомых, остро переживают происходящее с ними, даже тогда, когда они сами не считают произошедшее серьезным событием. Они способны впасть в отчаяние лишь сострадая животному, которого посчитают одиноким.

Например, женщина в состоянии экзальтации может приютить несчастного котенка с улицы, а уже на другой день вернет его туда же, поскольку игривое поведение животного или не способность сразу приучиться «к лотку» выведут её из равновесия. При этом внутренне она будет страдать от совершенного поступка.

К сожалению, экзальтированные люди часто не в состоянии совладать со своими эмоциями, потому могут причинять неудобство окружающим своей склонностью драматизировать, паниковать часто без причин.

Среди положительных черт экзальтированных людей можно отметить то, что они умеют сопереживать, вовремя поддержать близких, искренне порадоваться вместе с ними.

Немецкий психиатр Карл Леонгард считал, что экзальтированные личности наделены «темпераментом тревоги и счастья», ведь порой им нужен лишь небольшой толчок, чтобы перейти из состояния ликования в состояние тревожности и тоски, причем спровоцировать этот переход способно поставленное на рубашку пятно, недостаток внимания близкого человека и даже мельком услышанная в СМИ новость.

Однако не впасть в глубокую депрессию экзальтированным людям помогает то, что так же легко им и найти повод порадоваться, чтобы погрузиться в состояние счастья.

Для экзальтированных людей эмоции стоят превыше всего, чувства не сдерживаются, поскольку переживания лежат в основе жизни таких личностей.

Потому чаще всего и выбирают они для себя профессии связанные с искусством, творчеством, религией. Именно среди актеров можно встретить наибольшее количество лиц с повышенной эмоциональностью.

Экзальтацией также называют краткосрочные периоды, во время которых у человека повышена возбудимость мышечных и нервных тканей, что сменяется впоследствии стадией пониженной возбудимости.

Такая смена настроения – от восторга до разочарованности – характерна для экзальтированных личностей. Эти люди очень разговорчивы, способны спорить, но весьма редко конфликтуют, стараясь избегать острых углов.

Экзальтация массовая

Бывает, что экзальтация одновременно овладевает группами людей, и это может выражаться в виде стихийного возбуждения, причиной которого может стать реакция на природные катаклизмы и происходящие в обществе события.

Экзальтацию масс можно искусственно спровоцировать, к примеру, это происходит на концертах известных музыкантов и шоуменов, на спортивных мероприятиях.

Экзальтация в астрологии

Понятие экзальтации широко используется в астрологии, при этом обозначает не состояние личности, а особое расположение небесного тела.

Так, чтобы обозначить, что планета находится не в своем доме и движется по своей траектории, заглядывая в другие «дома», говорят, что «планета в экзальтации».

Соответственно и воздействует на определенный знак зодиака она иначе. Астрологи полагают, что в своем доме планета работает интуитивно-инстинктивно, находясь в экзальтации – эмоционально-чувственно.

Экзальтация – что это такое, плюсы и минусы, существующие признаки, примеры

Экзальтация это в психологии

Неотъемлемой частью психики человека являются эмоции. Способность радоваться и грустить присуща нам с рождения, но каждый имеет свою степень выраженности тех или иных чувств. Чрезмерная и преувеличенная радость без особой причины, которая легко может смениться глубокой печалью, в психологии носит название экзальтация.

Что такое экзальтация?

Реакции человека на какие-либо события зависят от врожденного темперамента и самых ярких черт личности, которые называются акцентуациями. Эту теорию выдвинул немецкий психиатр Карл Леонгард, который выделил 10 типов акцентуаций. Они различаются специфическими реакциями на различные виды раздражителей. Одной из таких акцентуаций является аффективно-экзальтированный тип.

Экзальтированность в психологии – это свойство человека необычайно бурно и несоразмерно реагировать на любые ситуации. Приводить в восторг таких людей может любая незначительная мелочь, вплоть до равномерности окраса какого-то изделия. Однако этот душевный подъем может очень быстро смениться вселенской печалью от вида бездомного котенка или случайного пятна на одежде.

Экзальтированность – плюсы и минусы

Всего на планете экзальтированный тип личности встречается у 15% населения, чаще у женщин, чем у мужчин. Такая особенность психики имеет как свои положительные, так и отрицательные свойства. К плюсам можно отнести:

  1. Экзальтация способствует умению замечать и искренне радоваться мелочам.
  2. Способность заражать окружающих своим хорошим настроением и хохотом.
  3. Эстетический вкус и тонкое чувство стиля, поэтому такие личности часто находят себя в искусстве.
  4. Частое воодушевление способствует тому, что человек легко заводит знакомства, не склонен к комплексам и стеснительности.

Отрицательными сторонами экзальтации являются:

  1. Склонность к драматизации и бурным страданиям по любому, даже незначительному поводу.
  2. В любви такие люди полностью отдаются своему партнеру, не редко становясь очень навязчивыми.
  3. В порыве своих эмоций экзальтированный человек способен на некие агрессивные действия, неприемлемые в обществе.
  4. Работоспособность зависит от настроения.
  5. Повышенная тревожность и зацикленность на определенных событиях в прошлом.

Признаки экзальтации

Заметить у знакомых или определить экзальтацию у себя можно по следующим признакам:

  1. Постоянные резкие перепады настроения.
  2. Несоразмерные интенсивные реакции на простые ситуации. Таких людей всегда очень сильно трогают просмотренные фильмы и выпуски новостей, прочитанные книги и услышанные сообщения по радио.
  3. Экзальтированный человек всегда говорит очень громко и много, а смех его очень заразителен.
  4. Неравнодушен к детям и животным.
  5. Всегда готов прийти на помощь, ведь чужие несчастья могут трогать сильнее, чем собственные проблемы.
  6. Эмоциональное состояние у такого человека влияет практически на все: аппетит, сон, работоспособность и общее физическое самочувствие.

Экзальтированная личность – примеры

Очень часто экзальтированность встречается у деятелей искусства: известных художников, актеров и режиссеров. Таких персонажей любят использовать авторы в художественных произведениях, ведь своими выходками они легко нагнетаю страсти и поворачивают сюжет в самое невообразимое русло. Популярные персонажи в постоянном состоянии экзальтации:

  • Катерина Ивановна в романе Ф. Достоевского «Братья Карамазовы»;
  • Ромео из знаменитой пьесы У. Шекспира «Ромео и Джульетта»;
  • Николай Ростов в романе Л. Толстого «Война и мир»;
  • Экзальтация прослеживается у телезвезды Руби Роуз в фильме «Пятый элемент»;
  • лемур по кличке Король Джулиан из мультфильма «Мадагаскар».

Причины экзальтации

Психологи утверждают, что экзальтировать может любой человек в определенные возрастные периоды:

  1. Маленькие дети примерно с 2 до 5 лет еще только учатся управлять своими эмоциями, поэтому упавшая конфета может вызвать бурное огорчение, а приход папы с работы безудержную радость.
  2. Следующий этап вспышек экзальтированности приходится на переходный возраст из-за гормональной перестройки организма.
  3. Во взрослом возрасте экзальтация может периодически случаться у людей во время влюбленности или рождения детей. Можно и искусственно вызвать такую реакцию. Ярким примером искусственного воодушевления являются фанаты после концертов любимых групп или спортивных состязаний.

Экзальтированный тип личности можно признавать во взрослом возрасте тогда, когда бурные эмоциональные всплески становятся обыденным явлением для человека. Этому могут способствовать:

  1. Генетика.
  2. Неправильная методика воспитания, отсутствие развития эмоционального интеллекта.
  3. Завышенная или заниженная самооценка.
  4. Неудовлетворенность базовых потребностей в общении и безопасности может закрепить экзальтацию во взрослом возрасте.
  5. Отсутствие понятия моральных и культурных норм.
  6. Частые конфликты со сверстниками в пубертатный период способны перенести экзальтацию во взрослую жизнь.

Экзальтированная религиозность

Встретить искусственную экзальтированность чувств можно в различных религиозных действиях. Под руководством одного или нескольких людей толпа верующих может быстро прийти в состояние крайней эмоциональности, которой свойственны:

  • обожание божества;
  • боязнь сверхъестественной силы;
  • подчинение велениям наставников;
  • отказ от рационального осмысления религиозных догматов и стремление их распространять;
  • нетерпимость к другим верованиям.

Рекомендации экзальтированному типу

Сама по себе экзальтация психологами не считается патологией и относится к вариантам нормы кроме тех случаев, когда такое поведение мешает адаптации в обществе. В случае неадекватного поведения используются следующие методы коррекции, которые можно проводить как самостоятельно, так и с психологом:

  1. Экзальтированная личность прежде всего должна научиться адекватно представлять те ситуации, которые считаются самыми уязвимыми.
  2. Не менее важно признать особенности строения своей нервной системы и подстраивать под них режим дня и стиль жизни.
  3. Неэффективные способы реагирования на разные ситуации можно научиться изменять благодаря включению волевого компонента.

Экзальтированный тип профессии

Выбирать профессию экзальтированной женщине и мужчине нужно особенно тщательно, ведь работоспособность сильно зависит от эмоционального состояния. Психологи рекомендуют:

  1. При наличии таланта обращать свое внимание на творческие профессии: художник или дизайнер, писатель.
  2. Восторженно возбужденное состояние присуще многим актерам, которые добиваются значительных высот в своем ремесле благодаря своей эмоциональности.
  3. При отсутствии тяги к искусству, можно попробовать себя в роли воспитателя или педагога, ведь работа с детьми многим людям подобного психотипа приносит искреннее удовольствие.
  4. Экзальтированному человеку можно проявить себя и в проектной деятельности, связанной с организациями праздников и специальных событий.

Как бороться с экзальтацией?

Когда экзальтированная натура мешает человеку нормально жить в обществе, можно использовать специальные методики коррекции поведения и управления эмоциями, которые проводятся психологами в следующих формах:

  1. Индивидуальная и семейная беседа.
  2. Групповой тренинг по борьбе с определенной проблемой. Сейчас можно найти курсы управления гневом, например.
  3. Другой разновидностью групповой методики является психодрама, когда психолог у одного или нескольких клиентов создает вымышленные излишне преувеличенные ситуации, при этом помогая найти правильные пути выхода из них.
Абстиненция – что это такое, основные виды, особенности лечения проблемы Абстиненция представляет собой преднамеренный отказ от вредных привычек, связанных с курением, распитием спиртных напитков, наркоманией. Термин также применяется для обозначения длительного воздержания от сексуальных связей.Аггравация – болезнь психологического плана, характеризующаяся преувеличением опасности для здоровья симптомов основного заболевания тела. Известны несколько видов: умышленная, подсознательная, активная, патогенная. Лечится психотерапевтическими методами.
Садомазохизм – распространенное явление в современном обществе. Это расстройство, при котором человек может получить сексуальное удовольствие только через боль – доставляя или получая ее. Такая склонность нередко оборачивается негативными последствиями.Хронический алкоголизм – опасное заболевание, которое приводит к серьезным осложнениям со здоровье. Оно должно лечиться комплексно под контролем врача. Только в этом случае можно добиться положительного результата от терапии.

Экзальтированность – это в психологии что означает? Признаки

Экзальтация это в психологии

Эмоции, чувства являются неотъемлемой частью человека. Мы радуемся, смеемся, плачем, грустим, тоскуем. Через эмоции мы познаем жизнь и выражаем свои ощущения к миру, к другим людям и событиям. Так устроена наша психика.

Но есть люди, чьи эмоциональные реакции несколько отходят от привычных форм. Один из таких факторов называется экзальтированностью или аффективно-экзальтированным поведением. Он присущ личностям с очень яркими эмоциональными переживаниями. Иногда доходящими до абсурда.

Рассмотрим более подробно экзальтированность в психологии, что это означает и каковы признаки поведения.

Экзальтированность – понятие в психологии

Экзальтированность – черта личности, проявляемая в виде выраженных и интенсивных эмоциональных реакциях на внешние факторы и собственные внутренние переживания, ощущения.

Стоит понимать, что эпизодическое выражение сильных эмоций, например, слез при встрече с близким человеком после долгой разлуки – является нормальной человеческой реакцией. Бурные эмоции могут возникнуть от сильной радости или от горя. Но в обычных ситуациях люди с нормальным уровнем экзальтированности ведут себя более спокойно.

Когда человек начинает слишком эмоционально реагировать на каждый внешний раздражитель, событие или полученную информацию, психологи называют это акцентуацией. Под термином понимается закрепившаяся, выраженная черта характера, связанная с крайней степенью проявления тех или иных сторон эмоциональной жизни.

Интересно знать!

Принято считать, что позитивное мышление имеет огромное значение в нашей жизни: оно помогает достигать цели и жить счастливо. Негативное мышление, в свою очередь, приносит только одни разрушения. Однако это звучит слишком упрощено.

Недавние исследования показали, что способность испытывать и успешно преодолевать негативные эмоции и мысли не только полезно для душевного здоровья, но и играет в нем ключевую роль.

На самом деле негативные мысли помогают нам понимать и оценивать наш опыт, а попытки подавить или игнорировать их могут привести к нежелательным последствиям.

Признаки экзальтированного человека

Экзальтированность чувств провоцирует в человеке постоянное возбуждение нервной системы. Такие личности склонны все преувеличивать, причем, даже самые обыденные вещи и ситуации.

Фактор, на который не обратит внимание человек с нормальной степенью экзальтированности, может вызвать у акцентуанта вызвать самые глубочайшие переживания, выраженные в мимике, поведении, настроении.

У таких людей происходит резкая смена настроений. Они могут грустить или плакать, а через несколько минут смеяться и радоваться. Их очень легко вывести из себя.

Порою реакции экзальтированных личностей бывают весьма неожиданны и даже не адекватны.

Например, на то, что вы нечаянно задели акцентуанта плечом в узком коридоре, он способен выдать целую полемику о том, что нужно смотреть куда идете и впасть в сильное расстройство.

В психологии экзальтированность рассматривается как особое свойство темперамента, близкое к психопатии. Но это не значит, что такие люди ненормальны или больны.

Аффективные взрывы неконтролируемых эмоций не имеют ничего общего с психиатрическими диагнозами, хотя их форма поведения отходит от обычных норм.

Тем не менее экзальтированные личности в психологии и медицине рассматриваются как люди с сохранным психическим здоровьем.

Интересные факты об экзальтированности

  • Женщины больше подвержены экзальтированности, чем мужчины.
  • Данная черта темперамента присуща примерно 13-15% населению земного шара.
  • Повышенная эмоциональность – в большинстве случаев не приобретенное качество, а врожденный тип темперамента и проявляется он в человеке уже с детства.
  • Нередко экзальтированность передается на генетическом уровне от родителя к ребенку.
  • Экзальтированные люди больше подвержены депрессиям и неврозам, так как сильно переживают даже мелочные неприятные ситуации и все воспринимают близко к сердцу.
  • Временная повышенная акцентуация может наблюдаться у подростков и беременных женщин, что связано с перестройкой гормональной системы и ее влиянием на психоэмоциональный фон.
  • Творческие личности больше склонны к повышенной экзальтированности, чем люди с аналитическим складом ума.
  • У многих людей с врожденный акцентуацией отсутствует понятие общественных норм поведения. Они понимают, что ведут себя иначе, чем большинство, но не считают это чем-то ненормальным. Скорее, наоборот, такие люди позволяют себе быть собой и знают, что многие просто ведут себя сдержанно из-за социальных стереотипов.
  • Черта экзальтированности способна сформироваться у ребенка при повышенной опеки родителей или, наоборот, при недостаточном внимании и любви с их стороны.

Описание экзальтированного типа личности

Экзальтация это в психологии

Любой человек проявляет эмоции в ответ на происходящие с ним события.

Но существует особая категория индивидов, которые демонстрируют излишне бурные реакции по любому поводу. Подобное поведение психологи называют экзальтированностью.

Об особенностях невротика, как типа личности, вы можете узнать из нашей статьи.

Экзальтация — что это?

Под экзальтацией понимается состояние предельного эмоционального возбуждения, граничащего с неестественной восторженностью.

Часто человек проявляет подобное поведение без каких-либо видимых причин.

Он становится очень словоохотливым и оживленным, голос звучит звонко и громко, а мимика и жестикуляция поражают своей интенсивностью.

Отношение к окружающей действительности в такие моменты носит исключительно позитивный характер. Чаще всего экзальтация свойственна женщинам и творческим личностям.

Экзальтированность в психологии

В психологии экзальтированность рассматривается в качестве отрицательного качества личности, которое проявляется в излишней безудержности и повышенной возбужденности без существенного повода.

Человек с подобным складом темперамента может моментально приходить в состояние счастья от любых позитивных мелочей, но так же стремительно погружаться в сильное отчаяние из-за незначительных неприятностей.

Такие индивиды склонны много фантазировать и постоянно погружаться в мечтательные размышления.

Экзальтированный тип личности

Свойственные человеку экзальтированные черты не всегда свидетельствуют о наличии акцентуации или психического расстройства.

Нередко подобное поведение является особенностью характера. Такой склад личности имеет свои преимущества и недостатки.

Сильные и слабые стороны

К положительным чертам можно отнести общую доброжелательность, позитивность, мягкость. Присутствует любовь к детям и животным. И первые, и вторые вызывают безграничное умиление.

Также индивиды приходят в восторг от общения с приятными им людьми, от созерцания произведений искусства и от любых других позитивных моментов в жизни.

У экзальтированных личностей сильно развито альтруистическое начало. Они принимают близко к сердцу чужие проблемы и всегда стараются оказать посильную помощь.

В силу тонкой душевной организации подобные люди очень привязаны к семье, к близким.

Позитивной чертой экзальтированных личностей является любовь к массовым мероприятиям, торжественным событиям. Часто они принимают в них активное участие, выделяясь из общей массы.

Подобные индивиды часто наделены артистическими способностями и другими творческими талантами, которые они успешно реализуют в профессиональной деятельности или в повседневной жизни.

Так, в артистической среде количество людей, склонных к излишне возбужденному и демонстративному поведению, очень высоко. Это объясняется их гибкой психикой, без которой постоянные перевоплощения на сцене были бы невозможны.

Следует отметить, что любые эмоции данные личности проявляют абсолютно искренне. Они никогда не будут изображать восхищение, чтобы завоевать чью-то симпатию или начинать плакать с целью манипуляции. Любые внешние проявления являются отражение реальных внутренних переживаний.

К негативным моментам экзальтированности можно отнести резкие скачки настроения у человека, которые приводят к появлению сложностей в общении с окружающими.

Собеседники могут не понимать, по какой причине оппонент неожиданно впадает в состояние эйфории, а через мгновение уже находится в полном отчаянии.

Также индивид часто очень много говорит, нагружая других ненужной им информацией или постоянно громко смеется. Он проявляет склонность к преувеличениям, легко впадает в состояние паники и по любому незначительному поводу испытывает сильную тревогу.

В любовных отношениях экзальтированные особы также ведут себя по-особенному.

Они непостоянны и влюбчивы. К предмету своего обожания испытывают искренние, романтические чувства.

Но их внимание и забота часто бывают излишне навязчивыми и неуместными. Часто они проявляют чувства на публике, чем вызывают раздражение более закрытых партнеров.

Физическое состояние подобных людей напрямую зависит от переживаемых ими в текущий момент времени эмоций. От настроения напрямую зависит качество сна, аппетит, трудоспособность.

В подавленном настроении они перестают спать по ночам, теряют интерес к еде и полностью абстрагируются от своих обязанностей.

Например, расставание с возлюбленным может привести экзальтированную девушку в такое апатичное состояние, что она начнет страдать бессонницей и полностью потеряет аппетит.

Восприятие окружающей реальности, прошлого и будущего, а также других людей также полностью зависит от эмоционального состояния.

В грустном настроении экзальтированный индивид может начать вспоминать исключительно негативные моменты из своего прошлого, а будущее будет казаться мрачным и бесперспективным.

Как только его настроение меняется в положительную сторону, мысли о тех же самых событиях становятся полностью противоположными.

Люди, которые минуту назад казались неприятными, будут вызывать только позитивные эмоции.

Особенности у мужчин и женщин

В силу природных особенностей психики у сильного и слабого пола экзальтированность проявляется в разной степени.

Дамам свойственны следующие черты:

  • склонность к излишней драматизации событий;
  • возбужденность;
  • плаксивость;
  • истеричность;
  • громкий смех;
  • богатая мимика;
  • влюбчивость.

Распознать экзальтированного мужчину можно по следующим признакам:

  • романтичность;
  • ранимость;
  • излишняя назойливость;
  • неуместность проявления эмоций;
  • склонность к преувеличениям;
  • высокий уровень тревожности.

Причины

Основные причины, по которым возникает экзальтированность:

  1. Генетическая предрасположенность. Часто подобная особенность психики передается от родителей, имеющих акцентуацию характера, к их детям.
  2. Неправильное воспитание. Оно может выражаться как в чрезмерной опеке, так и в полном отсутствии внимания со стороны родителей. В первом случае ребенок привыкает к тому, что взрослые потакают любому его капризу и всегда приходят на помощь. Формируется мнение, что и все окружающие должны исполнять любые желания. Когда во взрослом возрасте человек сталкивается с суровой реальностью, он начинает протестовать путем демонстрации бурных эмоций по любому поводу.

    Если же в детстве имела место нехватка родительской заботы, то демонстративное поведение объясняется желанием обратить на себя внимание окружающих, получить их одобрение.

  3. Заниженная или завышенная самооценка. Излишняя самоуверенность приводит к переоценке собственных возможностей и к необъективным требованиям по отношению к людям. Комплекс неполноценности, наоборот, выражается в пессимизме, плаксивости, потребности во внимании.
  4. Неудовлетворенные потребности. Экзальтированные чувства часто являются следствием неудач в сфере межличностных отношений, любовных разочарований, профессиональных провалов.

Обычно основные признаки экзальтированности проявляются в детском возрасте.

Незрелая психика сильно подвержена внешним воздействиям, соответственно проблемы в общении со сверстниками или сложные семейные отношения могут стать мощным стимулом для появления эмоциональных проблем.

Также акцентуация нередко проявляется в переломные периоды жизни у взрослого человека, когда внешние обстоятельства оказывают сильное воздействие на психику.

К таким периодам относится состояние влюбленности, разрыв отношений, появление на свет ребенка. Адекватный зрелый человек вырабатывает определенные механизмы саморегуляции, которые помогают ему бороться с излишней эмоциональностью и держать себя в определенных рамках.

Но некоторые индивиды не обладают подобными способностями. В итоге их незрелость и восприимчивость приводят к закреплению экзальтированности как черты характера.

Нужно ли корректировать и как?

Часто подобная особенность психики является вариантом нормы, чертой характера.

Даже при излишней безудержности поведения человека у него не просматриваются черты психических нарушений.

В этом случае достаточно постараться развить навыки самоконтроля, научиться управлять собственным настроением.

Это поможет скорректировать наиболее яркие проявления акцентуации, которые негативно влияют на общение с окружающими и на общее состояние самого индивида.

Если присутствуют излишне выраженные черты экзальтированного темперамента, специалисты говорят о возможной психопатии.

В такой ситуации колебания настроения от отчаяния до состояния эйфории происходят часто, присутствует повышенная интенсивность переживаний. Такие личности нуждаются в посторонней помощи.

Обычно скорректировать поведение помогает психотерапия, прием успокоительных средств, изменение образа жизни. В особо тяжелых случаях назначаются препараты, которые помогают нормализовать состояние пациента.

Взаимоотношения с другими психотипами

Экзальтированные личности не только сами страдают от своего поведения, но и с трудом взаимодействуют с окружающими. Тяжелее всего общение с ними дается близким людям, которые вынуждены постоянно терпеть их перепады настроения и повышенную возбудимость.

Любая ситуация, которая на первый взгляд не представляет собой ничего особенного, может вызвать у экзальтированного человека абсолютно неадекватную реакцию.

И близкие люди вынуждены постоянно помнить об этом, быть готовыми к любым эмоциональным всплескам.

При общении с другими психотипами обычно возникают следующие сложности:

  • постоянные конфликтные ситуации;
  • отсутствие доверия со стороны коллег и друзей;
  • настороженность близких.

Окружающие боятся положиться на такого человека и не спешат доверять, поскольку не могут предугадать его реакцию на любые незначительные события.

Таким образом, экзальтированный психотип отличается повышенной возбудимостью и переменчивостью настроения. При отсутствии явных психических проблем подобное поведение является вариантом нормы и рассматривается в качестве особенности характера.

Наглядно узнать, что такое экзальтированный психотип, вы можете на примере героини известного сериала:

Наша интересная группа :

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.