Как избавиться от соплей – эффективные методы

Содержание

Как быстро избавиться от насморка эффективными медикаментами и народными методами?

Как избавиться от соплей – эффективные методы

Существует ли такой человек, который ни разу в жизни не думал над тем, как быстро избавиться от насморка? Мало кому, а если уж быть совсем откровенными, то никому, не приходилось встречать таких людей, потому что сталкиваться с ринитом периодически каждому доводится. То есть, пути решения этой неприятной проблемы тоже не помешает знать всем.

Причины насморка

Чтобы понять, как быстро избавиться от насморка, надо знать почему проблема появляется. Сопли из носа текут, когда носовая слизистая воспаляется, и продукция слизи меняется. Воспалительный же процесс провоцируют разные факторы:

  • инфекции (и вирусные, и бактериальные);
  • переохлаждение;
  • аллергены;
  • загрязненный воздух;
  • нарушения гормонального фона и другие.

Насморк без температуры

Не всегда ринит и жар появляются в качестве сопутствующих друг другу симптомов. Иногда сопли без температуры бывают и причин такого явления можно вспомнить немало. Среди основных из них:

Почти всегда эти заболевания, кроме насморка, сопровождаются такими признаками, как:

  • кашель;
  • ощущение сухости в горле;
  • слезотечение.

Температура и насморк

Такой «дуэт» известен почти всем. Появляются сопли и температура при разных состояниях. Одно из самых известных – грипп. Кроме этого заболевания, нагонять жар и вызывать сильный насморк могут:

  • разные острые респираторные инфекции;
  • озена (это насморк, при котором сопли пахнут очень неприятно);
  • разрастание аденоидов;
  • синусит.

Можно ли быстро избавиться от насморка?

Человек, столкнувшийся с этой бедой, сразу же начинает думать, как быстро избавиться от насморка, но реально ли это – победить ринит за несколько дней? Спешим порадовать вас: нет ничего невозможного. Так можно ли вылечить насморк за 1 день? Да, и это тоже вполне реальная задача. Главное – чтобы терапия была начата вовремя и все рекомендации соблюдались строго.

Почувствовав, что начинается ринит, лучше отказаться от походов и поездок куда бы то ни было и остаться дома.

Простое и эффективное средство от насморка – свежий воздух, потому помещение, где больше всего времени проводит больной, нужно проветривать по несколько раз в день. Очень важно теплое питье. За день жидкости желательно выпить не меньше 2,5 литров.

Заедать ее лучше всего ягодами, фруктами с витамином С. Скапливающиеся сопли надо вымывать и высмаркивать, но делать это следует аккуратно.

Как правильно лечить насморк?

Важно знать не только то, как быстро избавиться от насморка, но и секреты правильного его лечения. В идеальном варианте ринит лечение предполагает такими процедурами, как ингаляции, массаж, закапывание, промывание, но только не надо делать их все по очереди одну за другой. Между терапевтическими манипуляциями обязательно надо делать небольшие перерывы.

Как быстро и правильно избавиться от насморка? Секрет прост: придерживаться основных рекомендаций, приведенных выше, и не допускать таких печально известных ошибок:

  1. Нельзя начинать применять капли или спреи, не разобравшись, что вызвало насморк. Неподходящие средства в лучшем случае просто не принесут пользы, в худшем – серьезно навредят.
  2. Некоторые пациенты самостоятельно назначают себе антибактериальные препараты от насморка, потому как считают, что сильнодействующее средство быстрее и эффективнее поможет справиться с любой проблемой. Это большая ошибка, потому что антибиотики целесообразно применять, только когда подтверждено бактериальное поражение. В остальных случаях они просто ударят по иммунитету и только усугубят ситуацию.
  3. Нельзя переносить ринит на ногах.
  4. Перед началом применения любого лекарства обязательно надо читать инструкцию, потому что, как показывает опыт, лечение соплей часто осложняется как раз тем, что люди игнорируют правила применения таблеток, спреев, капель, порошков и других средств.

Так как ринит могут вызывать самые разные причины, лекарств для лечения этой проблемы существует тоже немало. Чтобы средство от насморка подействовало быстро и качественно, его надо подбирать осознанно, зная, почему конкретно появились сопли. Все препараты можно поделить на такие группы:

  • растительные;
  • сосудосуживающие;
  • противовирусные;
  • антибактериальные;
  • для увлажнения слизистой;
  • для разжижения слизи;
  • средства на основе глюкокортикостероидов;
  • антигистаминные.

Самые популярные формы выпуска лекарств – капли и спреи. Таблетки, леденцы и другие типы медикаментов тоже встречаются, но пользуются меньшей популярностью.

Как выбрать нужное средство? Однозначный ответ на этот вопрос дать сложно. На выбор влияет состояние больного, причина ринита и некоторые другие факторы.

Чтобы найти свое лекарство, которое поможет избавиться от насморка за 1 день, лучше проконсультироваться с врачом.

Лекарства от насморка

Найти свои капли или идеальный спрей от насморка должен каждый. Такой препарат поможет, если не избавиться от соплей, то хотя бы на время облегчить состояние.

Как правило, выбор делается из такого списка медикаментов:

  • Тизин;
  • Нафтизин;
  • Називин;
  • Назол;
  • Санорин;
  • Галазолин;
  • Ксимелин;
  • Квикс;
  • Аквалор;
  • Аква Марис;
  • Физиомер;
  • Долфин;
  • Пиносол;
  • Эвкасепт;
  • Отривин;
  • Синупрет;
  • Виброцил;
  • Назол Адванс;
  • Ринофлуимуцид.

Лечение насморка народными средствами

Иногда рецепты нетрадиционной медицины справиться с ринитом помогают намного быстрее и качественнее аптечных средств, но не надо забывать, что даже ими, сколько бы безобидными они ни были, злоупотреблять тоже не надо.

Выбирая альтернативный метод терапии, тоже не помешает посоветоваться с доктором, который подскажет при такой беде, как насморк, лечение народными средствами быстро помогающее и не дающее осложнений или побочных эффектов.

Имбирь с лимоном при рините

Ингредиенты:

  • свежий имбирный корень – 300 г;
  • лимон – 1 шт.;
  • мед – 150 мл.

Приготовление и применение

  1. Корень почистить от кожуры и натереть.
  2. Лимон помыть, почистить и измельчить (лучше всего в блендере или мясорубке, но можно и ножом).
  3. Смешать нарезанные продукты в одну банку.
  4. Добавить меда и еще раз перемешать.
  5. Хранить в холодильнике, есть при соплях по несколько ложек в день.

Есть и более простые, но такие же эффективные средства:

  1. Полезен при ринитах сок мать-и-мачехи. Его нужно получать из свежих листьев и закапывать по паре капель.
  2. Быстро пробить нос можно с помощью медовой турунды. Держать в ноздрях ее нужно не больше 15 минут.
  3. Полезно и безобидно – промывание очищенной (а еще лучше – минеральной) водой.

Сам по себе ринит просто неприятен, а вот его осложнения иногда бывают очень опасными. Чтобы не столкнуться с ними, лечение насморка в домашних условиях быстро проводить надо, но при этом ни за что нельзя жертвовать качеством.

Если вдруг прозрачная слизь начинает окрашиваться в зеленовато-буро-желтый цвет, а при сморканиях появляется боль, то лучше таки показаться врачу.

Эти симптомы часто говорят о том, что воспаление начинает распространяться на соседние органы.

Промывание носа дома

Как избавиться от насморка за 5 минут? Если при первых же подозрениях на ринит, промыть нос, то это вполне реально – все патогенные микроорганизмы выйдут с раствором и воспаление не пойдет вглубь. Помогает процедура и при хронических или затянувшихся формах болезни. Разные лекарственные составы эффективно чистят гайморовы пазухи, питают слизистую и укрепляют местный иммунитет.

Перед тем, как вылечить насморк в домашних условиях, надо запомнить несколько важных нюансов:

  1. Солевой раствор для промывания должен быть легким. Высокая концентрация не усилит эффекта, а только обожжет слизистую.
  2. Для разведения соли нужна теплая вода – около 40-42 градусов.
  3. Промывать нос надо, только когда соль полностью растворится. В противном случае крупные частички могут поранить слизистую.
  4. Проводя процедуру, раствор не нужно втягивать носом. Так можно поперхнуться. Состав должен свободно заливаться в одну ноздрю и так же спокойно вытекать из другой.

Готовятся растворы для промываний так:

  • взрослым нужна 1 чайная ложка на пол-литровую емкость воды;
  • для детей концентрация уменьшается в два раза;
  • при хроническом гайморите в раствор можно добавить пару капель йода.

Ингаляции – эффективное лечение. Они помогают быстро справиться с насморком, потому что действуют прямо на «зону поражения» и даже могут добраться до отдаленных уголков носа.

Как лечить ринит небулайзером? Процедуры лучше делать после еды не меньше, чем через пару часов. Минимум час после них желательно не ходить на улицу. Во время ингаляции надо сидеть. Вдыхаются лекарственные составы носом, а выдыхаются ртом.

Если для терапии применяется антибиотик, после процедуры нужно промыть рот.

Растворы, которыми можно делать ингаляции:

  • Хлорофиллипт;
  • Физраствор;
  • Тонзилгон;
  • Интерферон;
  • Лиофизиат;
  • минеральная вода;
  • настойка календулы;
  • настойка прополиса.

Прогревания при насморке

Как избавиться от насморка и заложенности носа прогреванием? Этот метод известен уже очень давно. Дело в том, что во время такой процедуры поднимается температура в воспаленных тканях.

Благодаря этому расширяются сосуды и ускоряется кровоток, отеки становятся меньше, клетки в слизистой скорее восстанавливаются.

Для прогревания можно использовать любые средства – от горячего камня, вареного яйца и мешочка с солью до синей лампы.

Массаж против насморка

Массирование – только легкое, которое оставляет исключительно приятные ощущения – специальных точек поможет усилить приток крови к воспаленным местам и ускорить выздоровление.

Самые главные точки, прикосновение к которым победит даже сильный насморк:

  • точка между бровями;
  • возле окончания носа (примерно в 0,5 сантиметрах от крыльев);
  • висков (это симметричная точка, она есть на лице с обеих сторон);
  • у основания носа (с краю от глазных впадин).

Это доступный и действенный метод терапии. Размышляя о том, чем лечить сопли эффективно, профессор Неумывакин протестировал разные методы.

Лучшие результаты показали такие, как закапывание и промывание перекисью водорода:

  1. Для обеих процедур лекарство разбавляется в пропорции 50 капель на 200 мл воды.
  2. Для промываний отлично подойдет шприц.
  3. Закапывать средство следует по паре капель трижды в сутки, но не дольше 4 дней.
Желтые сопли должны настораживать. Этот симптом свидетельствуют о наличии бактериальной инфекции в организме, которая может спровоцировать опасные осложнения. Чтобы их избежать важно выяснить причины проблемы и сразу приступить к ее лечению. Грипп-2019 – какие штаммы наиболее опасны, и как предотвратить болезнь? Грипп 2019 представляет опасность для всего населения, так как некоторые штаммы инфекции, которые «ходят» в этом эпидемическом сезоне, являются для нас абсолютно новыми, и иммунитета к ним еще нет. Как обезопасить себя от патологии, узнайте из статьи.
Традиционно считается что ларингит — один из видов простуды, соответственно, болезнь эта несерьёзная и специального лечения не требует. Это ошибочное мнение: гортань является участком дыхательных путей, соответственно, воспаление в ней может приводить к отеку тканей и сужению дыхательного просвета. Медикаментозный ринит – как быстро избавиться от навязчивого насморка? Медикаментозный ринит развивается из-за длительного применения назальных капель. Главный способ лечения – отказ от них, то есть устранение провокатора. Терапия может дополняться приемом лекарств или включать хирургическое вмешательство.

Самые быстрые и эффективные домашние способы избавления от насморка

Как избавиться от соплей – эффективные методы

Всем большой привет! Сегодня поговорим о том, как избавиться от насморка.

Я думаю, людей, которые бы никогда не сталкивались с насморком, найти будет очень сложно.

Каждый из нас, хоть раз, да испытал все неудобства, который дает нам этот жуткий симптом простуды.

Иногда насморк бывает настолько сильным и проявляется так тяжело, что не дает нормально  не только работать, но и просто жить.

Поэтому для многих вопрос о том, как избавиться от насморка в домашних условиях быстро, легко и эффективно, может стать актуальным уже с наступлением первых холодов.

Итак, давайте рассмотрим все возможные способы лечения насморка, включая домашние и народные средства.

Для начала пару слов о том, что такое насморк и почему он возникает.

Постараюсь рассказать все простым и доступным языком, чтобы всем все стало понятно.

Что такое насморк?

Насморк-это защитная реакция нашего организма, проявляющаяся воспалением слизистой оболочки носа, сопровождающаяся слизисто-гнойными выделениями и чиханием. С помощью насморка организм вымывает из носа вирусы и бактерии наружу.

Это первый признак того, что в нашем организме поселилась какая то инфекция и  организм начал  активно бороться с ней (исключение аллергический насморк).

Три стадии развития насморка

Условно процесс развития насморка можно разделить на три стадии.

В самом начале «легкий» насморк (прозрачное отделяемое)  можно вполне предотвратить, если вовремя провести профилактические мероприятия для борьбы с инфекцией в организме (повышение иммунитета, промывание носа) .

Начинается если вирус успел проникнуть в клетки носа и вызвал обильное выделение воды, это неизменно приведет к тому, что  слизистая оболочка носа набухнет и вызовет сильнейший отек, который закрывает носовые ходы и препятствует прохождению воздуха в них.

Поэтому, считать, что заложенность носа, это скопление большого количества слизи в ней- это большое заблуждение. Это отек слизистой оболочки носа!

К третьей стадии можно отнести более густые выделения из носа(из-за большого количества лейкоцитов— клеток, борющихся с инфекцией). Обычно в третей фазе вирус погибает и насморк проходит.

Поэтому прежде чем использовать домашние средства для лечения насморка, нужно четко понять, какие из них вам будут более всего эффективны.

Первая стадия насморка -начало

Начнем с самой первой фазы развития болезни, если насморк только начался.

Итак, если насморк только в самом начале своего развития, самое лучше и эффективное средство, которое вам сможет помочь- это промывание носа соленой, а лучше всего, морской водой.

Этот способ поможет очистить полость носа от вредных бактерий и микробов, увлажнит слизистую и предотвратит появление отека.

Промывание носа — Как промывать нос правильно?

Для промывания потребуются:

  • тёплая вода — 1 стакан
  • морская соль – чуть меньше 1 чайной ложки (если будет больше получится крутой состав)
  • маленькая спринцовка – 1 штука

Способ приготовления:

  1. Растворим соль в тёплой воде, некоторые добавляют несколько капель йода, наполним составом детскую спринцовку, купленную в аптеке.
  2. После этого промоем спринцовкой одну ноздрю, а после другую.
  3. Желательно научиться это делать так, чтобы раствор из одной ноздри плавно перетекал в другую.
  4. Чуть чуть практики и вы научитесь это делать профессионально.

Схема инструкция, как правильно промывать нос

Процедуру выполнять 2-3 раза в день, обычно в течении двух, максимум трёх дней, легкий насморк полностью проходит.

Эту же процедуру можно выполнять детям.

Для удобства вы также можете приобрести в аптеке любой спрей на основе морской воды для промывания носа

Паровые ингаляции

Второе средство, которое может быть эффективно в самом начальном этапе развития насморка : это паровые ингаляции с эфирными маслами.

Они увлажняют и согревают слизистую оболочку носа, устраняя дискомфорт, повышая  работу иммунных клеток организма.

Вы можете это делать с помощью специальных приборов для ингаляции или просто подышать носом над тазиком с горячей водой или настоем лекарственных трав , в которые добавлены эфирные масла (эвкалипта, пихты или мяты) по 2-3 капли на литр, под теплым одеялом.

Ванночка для ног

На ранней стадии заболевания, при появлении первых симптомов простуды насморка, хорошо помогает горячая ванна для ног, для которой нам понадобятся:

  • горчица сухая – 2-3 столовых ложки
  • горячая вода – 1 таз

Приготовление :

  1. Для приготовления требуется в таз с горячей водой добавить порошок горчицы, растворив его в воде.
  2. Парить ноги в течении 10-15 минут, потом надеть шерстяные носки и под одеяло.
  3. Хорошо сразу выпить чай с мёдом или малиновым вареньем, дав организму пропотеть.

Если вы обладаете хорошим иммунитетом и провели эти меры профилактики, насморк  пройдет в течении двух суток.

Вторая стадия — если заложен нос и насморк длится более трех дней

Первое, необходимо снять отек слизистой носа.

Именно в этот период развития насморка, мы испытываем самые сильный дискомфорт.

К сожалению, если в это время, вы не можете оставаться дома и вынуждены работать или учиться, вам не обойтись без сосудосуживающих капель или спреев для носа. Они смогут снять на время отек и уменьшить выделения из носа.

Но, помните, такие средства не применяют более 10 дней подряд и они имеют ряд противопоказаний!!! Вам помогут обыкновенные спреи на основе ксилометазолина.

Из домашних средств борьбы с насморком в эту стадию могут быть полезные все те же промывание носа соленой водой ( чем больше и чаще мы промываем, тем быстрее помогаем нашему организму избавиться от микробов внутри него) и паровые ингаляции.

Также в этом случае очень эффективно делать точечный массаж от насморка, про который я писала здесь

А также различные средства народной медицины, обладающие противомикробными свойствами.

Давайте рассмотрим некоторые рецепты.

Домашние капли от насморка -рецепты приготовления

Некоторые эффективные рецепты приготовления домашних капель от насморка, которые вы сможете приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Для приготовления чудо каплей нам понадобятся следующие инградиенты:

  • свекла – 1 штука
  • мёд – 2-3 столовых ложки ((в зависимости от величины свеклы).

Приготовление:

Свёклу натрём на тёрке и отожмём из неё сок, перемешав с мёдом, из расчёта три части сока свеклы на одну часть мёда.

Закапывать следует по 3 капли 3 раза вдень, для детей лучше исключить в составе мёд, используя только свекольный сок 2-3 капли 3 раза в день.

Для приготовления капель нам понадобятся:

  • морковь – 1 штука
  • чеснок – в количестве необходимом для образования нескольких капель
  • подсолнечное масло – 1 столовая ложка

Приготовление:

  1. Протереть на тёрке морковку, требуется получить 1 столовую ложку сока моркови.
  2. Выдавить сок из чеснока.
  3. После процеживания все имеющиеся составляющие смешать.
  4. Закапывать следует по 3 капли 3 раза в день в каждую ноздрю.

Для приготовления капель будем использовать:

  • чеснок – 5 зубков
  • подсолнечное масло – 1 чайная ложка

Приготовление:

  1. Нарежем мелко чеснок, после чего зальём 50 граммами кипятка, в таком виде пусть всё настоится 2-3 часа.
  2. Далее в настой добавим подсолнечное масло.
  3. Применять капли необходимо по 2-3 капли 3 раза в день.

Для приготовления понадобятся:

  • мёд – 1 чайная ложка
  • кипячёная вода – 1 чайная ложка

Разведем мёд в воде, после этого можно пользоваться каплями.

В идеале, можно взять мед манука с активностью 20.

Закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю 3 раза в день. Людей у которых есть аллергия на мёд лучше воздержаться от применения этого рецепта.

Хочу рассказать вам об одном рецепте капель, который применяли наши бабушки, это капли из алоэ, раньше были почти в каждом доме на окне.

  • Для приготовления капель нам понадобится:алоэ – 2-3 листа, в зависимости от размера
  • Выдавить сок из алоэ, процедить через марлю и закапывать в каждую ноздрю 2-3 капли 4-5 раз в день.
  • Много капель лучше не готовить, так как они быстро портятся, готовьте из расчёта на один день

Для приготовления капель понадобится:

  • мёд – 1 столовая ложка
  • лист лавровый – 15-20 штук
  • кипяток – 200 грамм

Зальём сухой лавровый лист кипятком и дадим ему настояться 30 минут. После того состав настоится и остынет добавим в него мёд.

Применение: капли следует применять по 2-3 в каждую ноздрю 3 раза в день.

  1. Для того чтобы приготовить капли нам необходим:листья каланхоэ – 1 столовая ложка
  2. Выжмем сок из листьев каланхоэ и разведём в равных пропорциях с водой – капли готовы.
  3. Применение: закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю 3 раза в день.

Подробнее про то, как  использовать листья каланхоэ от насморка, в этом посте.

Народные средства от простуды и насморка

И еще я хочу поделиться с вами эффективными народными средствами, которые помогут бороться не только с насморком, но и простудой.

Для этого нужно приготовить прополисную мазь или масло, нанести его на ватку и ввести ее в каждую ноздрю. А также смазать крылья носа на ночь.

Наверняка всем делали мамы в детстве боевой раскрас носа, как у индейца ? Просто рисуем сетку йодом с помощью спички на носу на ночь.

Не переживайте, обычно к утру, уже ничего не видно.

Один из хороших способов  борьбы с простудными явлениями- ставить горчичники или ещё лучше перцовый пластырь на пятки и икры.

Этот способ хорош тем, что его можно использовать даже находясь на работе, то есть вне дома.

Интересный вариант избавления от проявлений, как насморка так и вообще простудных заболеваний, это массаж ступней.

В восточных практиках отводится большое значение ступням, так как они представляют проекцию органов, воздействуя на определённые точки которых добиваются значительного улучшения состояния здоровья.

И так нанесём согревающий лечебный бальзам или просто «звёздочку» на область пятки, большого пальца и подушечку за пальцами, активно массируя указанные области.

Затем наденем шерстяные носки и под одеяло. Можно также выпить горячего чая с мёдом и пропотеть.

Этот способ лечения известен многим с детства, для него понадобится порошок горчицы.

Горчичный порошок насыпать в каждый носок по паре столовых ложек в каждый и быстро в постель, применять этот способ можно многократно, но при отсутствии температуры.

Эти ванночки применяются на первых парах, когда вы только заболеваете, в этом случае эффект от их проведения выше.

  1. Нальём горячей воды в подходящую ёмкость для кистей наших рук, добавив в неё 1 чайную ложку соды. ( подробнее  про соду здесь)
  2. В ёмкость окунём кисти рук, желательно чтобы они полностью были скрыты водой. Процедуру выполнять до 3 раз в день по 15 минут.

Многие помнят как в детстве бабушка готовила лепёшки из мёда, я всёгда думала, что их готовят для того чтобы есть, но применялись они всегда для другого.

Итак, нам понадобятся:

  • мёд – 1 столовая ложка
  • порошок сухой горчицы – 1 столовая ложка
  • мука
  • подсолнечное масло – 1 столовая ложка

Приготовление :

  1. Для приготовления лепёшек смешаем муку, горчицу и мёд, добавляем подсолнечное масло.
  2. Мука в этом случае служит элементом связывающим, поэтому количество её регулируется в зависимости от формирования формы лепёшки.
  3. Приготовленный состав положить в две кусочка марли и положить на пазухи носа. Держать минут 10-15.

Есть также способ с помощью которого в детстве лечили насморк, это куриные яйца.

Отвариваем 2 яйца в крутую, далее помещаем их в ткань (тонкое полотенце), чтобы не обжигаться и держим на пазухах носа пока не остынут.

Старый как этот мир способ, варим картофель в кожуре, оставив её кастрюле забираемся под одеяло и дышим по картошка не остынет. Применять только если отсутствует температура.

Интересный и простой способ также есть с применением чеснока.

Для этого нужно разрезать по палам зубок чеснока среднего размера и засунуть их ноздри, не слишком глубоко, чтобы легко можно было вытащить.

Конечно же, это далеко не все те народные способы, которыми можно лечить насморк в домашних условиях.

Главное помните, что если ваш насморк не проходит в течении месяца, может появиться риск развития синусита — воспаления околоносовых пазух, гайморита и среднего отита. Поэтому во избежания всех эти проблем, не занимайтесь длительным самолечением и обязательно покажитесь специалисту.

про насморк и его лечение

Посмотри это полезное видео и вы узнаете еще больше о том, как правильно бороться с насморком и победить его, как можно быстрее…

Хорошие средства от насморка, которые должны быть в доме

От себя еще хочу вам посоветовать, посмотреть и оценить,  эти  разные  и очень удобные приспособления  для промывания носа в домашних условиях.

 Здесь вы  сможете  найти различные ингаляторы, солевые растворы, приспособления для промывания носа взрослым и младенцам.

Мне очень понравился вот этот чайничек для промывания носа. Обязательно посмотрите и оцените! Кажется, что оне нужен, но при эксплуатации, понимаешь, как это удобно!!!!

В общем, дорогие мои друзья, в любом случае помните, что насморк проще всего предотвратить, поэтому, по возможности, занимайтесь побольше профилактическими мероприятиями :  укрепляйте иммунитет, правильно питайтесь, не переохлаждайтесь, принимайте витамины и адаптагены, ешьте природные фитонциды, и если насморк только только начинает появляться, промывайте нос соленой водой и будьте здоровы!!!

С вами была Алена Яснева, всем пока!!!

Фото на обложке поста @ ChamilleWhite

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Народные эффективные средства от насморка

Как избавиться от соплей – эффективные методы

При простуде явление заложенности носа, обильное слизетечение, головная боль являются знакомыми симптомами развивающегося ринита. В терапевтический комплекс наряду с медикаментозными препаратами часто включаются народные средства от насморка, содействующие быстрому излечению.

Факторы, провоцирующие насморк

Есть несколько причин, вызывающих насморк.

  •      Инфекционные возбудители. Патогенные микроорганизмы (бактерии, грибки, вирусы), попадая в организм с потоком холодного воздуха, провоцируют развитие ринита.
  •      Аллергия. Насморк, являющийся аллергической реакцией на определенные продукты питания, пыльцу, бытовую химию, медикаменты и пр., сохраняется, пока не прекращается действие аллергена.
  •      Переохлаждение.
  •      Искривление носовой перегородки вызывает вазомоторный (нейровегетивный) ринит.
  • Аденоиды. Ринит появляется по мере увеличения их размеров.
  •      Полипы на слизистой носа.
  •      Инородные тела. Такая причина насморка и заложенности носа наблюдается в основном у детей.

При ослабленном иммунитете любой провоцирующий фактор способен вызвать появление неприятной заложенности носа, поэтому в ходе лечения насморка врач часто рекомендует препараты, усиливающие защитный механизм.

Формы насморка и характерная симптоматика

Чтобы грамотно подобрать средства против насморка, необходимо установить его разновидность.
1.     Обычный насморк Его продолжительность составляет обычно неделю. Для лечения прибегают к назальным каплям и редко обращаются к врачу.2.

     Хронический насморк Сложно поддается лечению в течение длительного периода. Выделяется катаральный, вызванный неправильным лечением, насморк, переходящий в гипертрофическую форму с сильной заложенностью и выделением слизи.

Если не будет подобрана объективная лечебная методика, то развивается самый опасный атрофический насморк с поражением тканей и хрящей.

Понять о начале развития

ринита можно по характерным симптомам:

  •         заложенность носа;
  •         чиханье;
  •         першение в горле;
  •         осиплость голоса;
  •         кашель;
  •         зуд глаз, кожных покровов;
  •         слезотечение;
  •         сыпь при аллергическом насморке;
  •         общее недомогание;
  •         ломота;
  •         плохой аппетит;
  •         раздражительность.

При легкой степени может присутствовать один из перечисленных симптомов, хотя чаще они проявляются в комплексе.

Основные лечебные методики

Комплексное лечение ринита включает несколько направлений. 1.     Медикаментозная терапия Базируется на использовании капель. Для устранения отечности, вызывающей заложенность носа, назначают средства, обладающие сосудосуживающими характеристиками.

Это препараты на основе ксилометазолина (Ксимелин, Галазолин), нафазолина (Санорин, Нафтизин), оксиметазолина (Назол, Називин). За счет удаления из носа выделений облегчают дыхание увлажняющие капли (Аквалор, Аква Марис, Салин). Для лечения вирусной инфекции применяют Гриппферон.

Быстро излечивают ринит фитопрепараты, базирующиеся на эфирных маслах (Пиносол). Справятся даже с осложненной формой насморка самые эффективные комбинированные капли (Виброцил, Гикомицин-Тева). Входят в терапевтический комплекс антигистаминные средства (при аллергическом насморке).

Включаются по показаниям иммуномодуляторы, противомикробные лекарства. Проводят промывание носовых проходов, растворяя в 200 мл подогретой воды таблетку фурацилина. 2.

     Народные средства

Рассматривая приемы, которые предлагает народная медицина для избавления от ринита, следует отметить, что отличает их от традиционных лечебных методик использование природных компонентов для приготовления целебных составов. Это может быть промывание полостей носа, прогревание, ингаляции, прием настоев внутрь и прочие способы.

Прогревание носа

Согревающие процедуры позволяют справляться с насморком при условии отсутствия в носоглотке бактериальной инфекции. Варят яйцо (можно взять картофелину), заворачивают в ткань и прикладывают к переносице на 10 минут. Соблюдается осторожность, чтобы не получить ожог.

Альтернативным способом является нагревание на сухой сковороде гречневой крупы (подойдет пшено, соль или песок средней фракции). Сложить в плотный холщовый мешочек и держать на переносице.

Если имеется ультрафиолетовая лампа, то используют ее для прогревания.

После включения прибора время воздействия светового потока составляет 12 – 15 минут.

Промывание носовых пазух

Решая, как лечить насморк народными средствами, не нужно игнорировать метод промывания носа, показывающий хорошую результативность при разных типах ринита – инфекционном, аллергическом, вазомоторном (нейровегетивном).

Если начинать промывать носовую полость в самые первые дни появления насморка, можно быстро улучшить состояние организма при простуде. В ходе процедуры слизь разжижается и выходит, облегчая дыхание. Одновременно дезинфицируются слизистые покровы.1.

     Целебные растворы
Для промывания разводят соль – морскую или поваренную (5 г) в предварительно прокипяченной и остуженной до теплого состояния воде (240 – 250 мл). Можно для домашнего лечения приготовить травяные настои. Берут растения, обладающие противовоспалительными свойствами – ромашку, шалфей или календулу.

В 300 мл кипятка всыпают 25 г сырья. Настаивают, пока жидкость не обретет комфортную для промывания температуру. Готовят более эффективное народное средство от насморка взрослым, растворяя соду и соль (по чайной ложке) в стакане воды. Можно добавить 3-4 капли йода. Использовать рекомендуется 3 дня, а потом перейти на солевой раствор.

2.     Проведение промывания Приготовленную жидкость набирают в спринцовку, наклоняют над раковиной голову набок и вливают раствор в верхнюю ноздрю. При правильном выполнении манипуляции целебный раствор свободно вытекает из нижней ноздри. Затем повторяют промывание с другой стороны.

В домашних условиях несложно провести промывание, набрав подготовленную жидкость в ладошку. Наклоняют голову, втягивают одной ноздрей раствор. Затем наклоняют голову и зажимают наполненную ноздрю, чтобы целебная жидкость вылилась с другой стороны.

Ингаляции

Поскольку ингаляции базируются на вдыхании горячего пара, целесообразно применять такие методы для лечения насморка у взрослых при соблюдении осторожности. Суть заключается во вдыхании через нос горячих паров в течение 15 минут, для чего накрываются полотенцем и склоняются над емкостью. Важен самоконтроль, так как вдыхаемый воздух не должен обжигать.

  •         Наиболее распространенным приемом является отваривание отмытых от грязи клубней картофеля «в мундире». Воду перед процедурой сливают.
  •         Также получают результативное средство против насморка из лекарственных трав. Вливают в кастрюлю три стакана воды, доводят до кипения и всыпают листья ромашки или календулы. После пятиминутного кипения снимают емкость с плиты, добавляют в жидкость соду (чайную ложку). Состав для ингаляции готов.
  •         Можно приобрести аптечное пихтовое или сосновое масло и добавить 5 его капель в горячую воду (3 л).
  •         Еще один состав для ингаляций готовят из измельченного лука, смешанного с раздавленным чесноком (по 50 г). Получившуюся массу помещают в горячую воду (500 мл).

Для домашнего пользования удобно приобрести ингалятор Махольда, в котором целебный состав дополнительно распыляется, что обеспечивает более высокий эффект.
В комплект входят необходимые эфирные масла, используемые соответственно инструкции.

Домашние мази

Выбирая лучшее народное средство от насморка, следует обратить внимание на ассортимент приготавливаемых самостоятельно целебных мазей.

Измельчают в блендере два лимона с цедрой. Продолжая взбивать, вливают мед и подсолнечное масло (по столовой ложке). Переливают мазь в стеклянную баночку с герметичной крышкой и хранят в холодильнике. При рините утром и вечером смазывают внутренние покровы носа.

Вылечить насморк народными средствами у взрослых поможет мазь, для которой в прогретое в течение 20 минут на водяной бане оливковое масло (50 мл) всыпают мелко нарезанную небольшую луковицу. После восьмичасового настаивания домашнее средство процеживают и используют для смазывания.

Среди рецептов народной медицины одним из действенных является способ приготовления мази из корней лопуха, которые выкапывают осенью и тщательно очищают от грязи. Нарезают небольшими кусочками, складывают в баночку (250 мл) из темного стекла.

Заливают нерафинированным подсолнечным маслом, закрывают крышкой, ставят в темное место на 2 недели. Перед применением емкость встряхивают. Смачивают маслом ватные турундочки. Помещают на 15 минут в ноздри 4 – 5 раз в сутки.

Если требуется не только облегчить дыхание, но и устранить кашель взрослому человеку, готовят комплексную мазь. Кладут в кастрюльку мед, оливковое масло (по 100 мл), воск (2г) и разогревают при небольшом нагреве, пока воск не растает. Отдельно растирают в порошок стрептоцид, мумие (по 2 таблетки), прополис (2 г).

Заливают масляно-медовой теплой смесью. Снимают кастрюлю с плиты. После размешивания мазь применяют для смазывания носовых проходов, а при кашле с ее помощью ставят компресс на грудь.

Домашние капли

Используемые от насморка народные средства включают разнообразные капли, призванные быстро облегчить дыхание.

Помогает справляться с заложенностью носа закапывание сока свеклы (40 мл), в котором растворяют мед (5 г). За сутки проводят процедуру 3 раза. В каждую ноздрю вводят по 2 капли.

Выдавливают из кусочка листа алоэ 2 капли и разводят их в меду (4 мл). Способ применения аналогичен предыдущему рецепту.

Заливают кипяченной прохладной водой (25 мл) столовую ложку измельченного до консистенции кашицы лука. Через полчаса размешивают и вводят мед (0,5 чайной ложки). Перед закапыванием (по 3 капли 3 – 4 раза) раствор процеживают.

Масляные препараты при насморке считаются эффективными, так как при закапывании смягчают слизистую, принося облегчение. На водяной бане в течение четверти часа греют оливковое масло (200 мл), в которое всыпают измельченный лавровый лист (50 г). После остывания и процеживания применяют утром и вечером по 2 капли.

Всыпают в стеклянную банку свежие цветки зверобоя (30 г) и вливают рафинированное масло (200 мл). Выдерживают под крышкой без доступа света 3 недели, встряхивая периодически емкость. Процеживают в отдельный флакон и ставят в холодильник. Перед закапыванием (по 2 капли) подогревают.

Массаж при насморке

Многочисленные народные методы при лечении простуды и сопутствующего ей насморка включают приемы самостоятельного проведения массажа.
Для этого пальцем нажимают на указанные точки без болевого ощущения и одну минуту делают круговые движения.

Отвары, настои, настойки

В ассортименте народных средств от насморка народные советы по употреблению настоев и отваров занимают одну из ведущих позиций, так как содействуют укреплению иммунитета, излечению простудных заболеваний.

В качестве сырья для противовоспалительного отвара часто используется ромашка. Ставят на водяную баню кастрюлю с кипятком (0,5 л), всыпают сухие цветки ромашки (2 столовые ложки) и держат при слабом нагреве 30 минут.

Пьют процеженную жидкость 3 раза по 60 мл.
Среди народных методик пользуется популярностью отвар, сырьем для которого служат веточки смородины или брусники. Их нарезают и бросают горсточку в кипяток (1 л).

После пятиминутного кипения настаивают и пьют вечером, добавив при желании мед.

Эффективными домашними средствами при простуде для взрослого являются спиртовые настойки. В роли базового сырья может выступать золотой ус. На 100 мл водки берут 20 г сырья и держат 2 недели в затемненном месте. Пьют утром и вечером, растворяя 30 капель в воде (100 мл) максимум 10 дней.

Отдавая предпочтение природным препаратам, нельзя не оценить пользу шиповникового настоя. Для него ягоды (столовую ложку) утром кладут в термос. Вливают кипяток (200мл). Выпивают после процеживания вечером, за час до сна.
В народной медицине можно найти множество полезных рецептов, базирующихся на применении лекарственных растений, оказывающих помощь от насморка.

Народная медицина детям

Не все методики народной медицины, которыми пользуются взрослые для избавления от насморка, могут применяться для детей. Даже подобрав безопасные средства, необходимо получить разрешение педиатра. Наиболее щадящими процедурами для детского возраста являются солевые промывания. Раствор готовится в соотношении 1:25 соли к воде. Вливают его малышам до 8 лет через пипетку.

Капли целесообразно готовить на масляной основе, так как они меньше раздражают слизистые покровы.

Если нет аллергии на мед, делают эффективное лекарство на его основе для детей старше трех лет. В слегка подогретый жидкий мед (треть чайной ложки) выдавливают сок алоэ (3 капли) и размешивают до однородности. Капают в сутки до трех раз по 2 капли. Ежедневно готовят свежее средство.

Другие популярные способы

Говоря о средствах из арсенала народной мудрости, можно отметить еще несколько разновидностей., показывающих необходимую эффективность.

  •         Вечером насыпают в плотные хлопчатобумажные носки сухую горчицу, надевают и спят до утра.
  •         Можно приготовить ножную ванну, добавив в горячую воду (12 л) порошок горчицы (половина стакана), соль (стакан). Греют ноги 30 минут. Противопоказанием является сахарный диабет.
  •         При приеме ванны полезно влить в воду 5 – 6 капель эвкалиптовой аптечной настойки. Горячие водные процедуры не проводят, если простуда сопровождается повышенной температурой.

Есть еще один народный прием, позволяющий практически за один день восстановить свободное дыхание при насморке. Берут небольшой флакон, наполняют его измельченным чесноком, герметично закрывают.

Почувствовав недомогание, зажимают одну ноздрю, а вторую прижимают к открытому отверстию и делают глубокий вдох, втягивая лечебные пары. Повторяют поочередно для каждой ноздри с интервалом в 15 минут. Через 3 часа интервал увеличивают до 30, а затем до 60 минут.

При подобном лечении удается прекратить развитие начинающегося ринита.
При внимательном отношении к собственному здоровью даже незначительные признаки насморка побуждают задуматься о подходящем лекарстве против него.

Часто наиболее благоприятного результата удается добиться, если грамотно сочетать средства традиционной и народной медицины.
Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.