Константин монастырский книга о диабете

Константин Монастырский. Функциональное питание. Константин Монастырский: лечение диабета без лекарств, правильное питание

Константин монастырский книга о диабете

В современном мире число пациентов, больных диабетом, стремительно увеличивается с каждым годом. К сожалению, официальной медицине пока не известны способы и средства, позволяющие навсегда излечиться от болезни.

Человек всю жизнь вынужден зависеть от препаратов, нормализующих сахар и инъекций инсулина, которые лишь на время облегчают его состояние, и, к тому же, оказывают вредное воздействие на другие органы.

На фоне этой проблемы, альтернативные способы лечения становятся все более актуальными – для многих больных это единственный способ вернуться к нормальной здоровой жизни.

Диабет без лекарств – возможно ли лечение?

Существует мнение, что диабет это не заболевание, а, скорее следствие каких-либо нарушений в организме, приводящих к тому, что поджелудочная железа не может вырабатывать гормон инсулин в достаточном количестве.

Многие врачи считают, что с диабетом можно жить долго и полноценно, если научиться управлять болезнью. Но проблема в том, что до сих пор не определена точная причина возникновения диабета.

Нарушение принято связывать с наследственной предрасположенностью, лишним весом, патологиями поджелудочной железы и, наконец, возрастом – но эти факторы никак не определяют первопричину дефицита инсулина в организме.

Традиционное лечение диабета предполагает регулярное введение искусственного инсулина и прием препаратов, снижающих уровень глюкозы. Но так ли необходимо травить себя химией и пожизненно зависеть от лекарств? Неужели нет способа поддерживать уровень глюкозы в норме без применения фармацевтических средств?

Важно знать: ученые пришли к выводу, что почти все пациенты с диабетом ІІ типа, а именно эта форма заболевания встречается у 80% больных, могут улучшить свое состояние за счет грамотного питания, регулярной физической нагрузки, а также альтернативных методик лечения, направленных на снижение в крови уровня сахара.

Конечно, это определенная ежедневная работа над собой и, возможно, не у всех больных есть силы и желание заниматься этой работой. Но те, кто готов работать над своим здоровьем, очень быстро получают результат – начинают жить полноценной жизнью без лекарств, жестких ограничений в еде и навсегда забывают о своей болезни.

Способы лечения

Да, диабет без лекарств – это не миф, а самая настоящая реальность. В последнее время появилось несколько безопасных и эффективных методик, авторы которых, в большинстве случаев, на себе испытали механизм воздействия метода и навсегда избавились от так называемой неизлечимой болезни.

Рыдающее дыхание

Сенсационный способ лечения диабета описан в книге Юрия Вилунаса «Сахарный диабет излечим». В этом издании автор подробно рассказывает о том, как он овладел природными и естественными механизмами здоровья, при помощи которых сам излечился от диабета в течение одного месяца, а затем помог другим людям избавиться от этого тяжелого недуга.

Суть метода заключается в так называемом «рыдающем дыхании» — специальных дыхательных упражнениях, способных регулировать уровень глюкозы.

Важно знать: неправильное дыхание приводит к дефициту кислорода в крови и гипоксии тканей, в том числе поджелудочной железы, из-за чего она не может вырабатывать инсулин в достаточном количестве.

Дыхательные упражнения просты, их можно выполнять в любой позе и в любом месте. Вдыхать и выдыхать нужно только ртом. Выдох должен быть длительным, равномерным и всегда одинаковым по времени. Чтобы этого достичь, можно для начала выдыхать со звуком «фу-у-у-у» и в уме считать. Через какое-то время организм привыкнет так дышать и в счете больше не будет нужды.

В отличие от выдоха, вдох короткий – нужно слегка приоткрыть рот и заглотнуть воздух. Затем следует медленный выдох. Сначала нужно освоить короткий вдох, длящийся 0,5 секунды, а далее можно переходить к умеренному вдоху (1 секунда).

Весь дыхательный сеанс длится пару минут. Ежедневно таких сеансов следует делать не менее 6. При успешном использовании методики, уже через два месяца будут видны результаты – уровень глюкозы придет в норму, слабость и депрессия исчезнут.

Больше о рыдающем дыхании в видео:

Методика Константина Монастырского

К. Монастырский самостоятельно сумел одолеть диабет ІІ типа и избавился от многих проблем со здоровьем, о чем и рассказывает подробно в своей книге «Функциональное питание». Его методика заключается в применении низко-углеводного питания и уменьшения порционности.

Людям, больным диабетом, необходимо питаться небольшими порциями и только в момент ощущения голода. Рацион диабетиков имеет много ограничений. Им нельзя употреблять продукты, содержащие крахмал и сахар, так как эти элементы быстро метаболизируются в глюкозу.

Продукты, разрешенные к употреблению при низко-углеводном питании:

  • морская рыба и морепродукты;
  • молочные продукты: йогурты без добавок, кефир, молоко, масло сливочное;
  • овощи: все виды капусты, перец, огурцы, сельдерей, баклажаны, тыква, спаржа;
  • фрукты ограниченно: яблоки, грейпфруты, лимоны;
  • любые грибы и зелень – без ограничений;

Важно знать: чтобы определить, как реагирует организм на определенные продукты, после еды всегда нужно делать тест на содержание глюкозы.

Фитотерапия

Народная медицина также владеет средствами для лечения диабета. Многие коренья и растения обладают свойством снижать в крови сахар, поэтому с успехом используются при заболевании:

  • листья черники– из свежего сырья готовят отвар и принимают по полстакана несколько раз в день – этим же способом можно заваривать при диабете листья смородины;
  • крапива – свежие листья заваривают кипятком в термосе, настаивают всю ночь, к утру процеживают и пьют по четверти стакана трижды перед едой;
  • полевой хвощ – молодые стебли, заливают кипятком, проваривают 5 минут, затем настаивают пару часов, принимают по полстакана до еды – молодой хвощ можно использовать для салатов;
  • корень одуванчика – 2 ложки сухих корней заливают 0,5 литра кипятка и настаивают в термосе, пьют по полстакана за полчаса перед едой – листья одуванчиков содержат инулин (природный аналог инсулина), поэтому из них рекомендуют готовить салаты при диабете.

При заболевании диабетом необходимо включать в рацион продукты, повышающие иммунитет и улучшающие кровообращение: чеснок, свежий лук, в том числе сок из него. Регулировать метаболизм в организме помогает женьшень в виде настойки или биологической добавки.

Иглоукалывание

Иглотерапия является распространенным методом лечения диабета в восточной медицине. Считается, что воздействие иглами на определенные точки помогает восстановить физиологические механизмы, а в случае с диабетом способствует:

  • регулированию выработки инсулина;
  • улучшению липидного состава в плазме крови;
  • смягчению стрессовой реакции;
  • восстанавливает циркуляцию крови и тем самым предотвращает возникновение осложнений диабета.

Иглоукалывание можно применять в составе комплексной терапии, сочетать с другими альтернативными методами. В последнее время стало возможным дополнять иглоукалывание подачей электромагнитных волн на иглы. Такой процесс позволяет стимулировать и восстанавливать поврежденные клетки. Иглотерапия при диабете проводится курсом от 5 до 7 процедур.

Физические упражнения

Дозированные нагрузки являются основой образа жизни при диабете. Они приводят в действие все обменные процессы, в результате чего в крови снижается сахар, в клетках увеличивается число инсулиновых рецепторов, которые воздействуют на уровень глюкозы.

В результате нагрузки, ткани становятся более восприимчивыми к инсулину, а также в процессе расходования энергии происходит значительное снижение сахара в крови. Примерно такое же действие имеют препараты.

При стабильном течении диабета ІІ типа полезными будут следующие виды активности:

  • быстрая ходьба (70-90 шагов в минуту);
  • катание на лыжах, коньках, велосипеде;
  • гимнастические упражнения.

При занятиях любительским спортом необходимо учитывать особенности своего организма и подбирать нагрузки в соответствии с индивидуальными возможностями. Чтобы занятия были эффективными и не нанесли вреда здоровью, необходимо придерживаться таких рекомендаций:

  • интенсивность упражнений должна увеличиваться постепенно;
  • вид активности должен непременно доставлять удовольствие;
  • при диабете нельзя заниматься спортом на голодный желудок;
  • нельзя заниматься, когда уровень глюкозы составляет 14 ммоль/л и более;
  • во время и перед занятиями желательно пить воду;
  • всегда нужно иметь при себе углеводный продукт на случай критического снижения уровня глюкозы.

Выбирая занятие по душе, необходимо отдавать предпочтение не очень быстрым, но длительным видам активности. При кратковременной, пусть и интенсивной нагрузке, расходуется глюкоза из печени и мышц, а при длительных нагрузках, когда расход глюкозы увеличивается примерно в 20 раз, она используется из крови.

Лечение диабета по методике питания Константина Монастрырского

Константин монастырский книга о диабете
Мицеликс – от диабета. Успей получить бесплатно! Подробнее

Основу лечения диабета 2 типа составляет особый рацион и физическая активность. Пациенты вынуждены всю жизнь придерживаться диеты, малейшее отступление от рекомендованного меню чревато повышением сахара в крови.

Часто приходится принимать дополнительно препараты для контроля уровня глюкозы, поэтому полный отказ от лекарств является мечтой большинства пациентов. Многие специалисты считают своим долгом дополнить и расширить актуальную тему о питании при диабете.

Константин Монастырский, которому был поставлен диагноз сахарный диабет 2 типа, открыл для себя всего один шаг, который привел его к исцелению без применения лекарств – это отказ от углеводов.

Питание по Монастырскому

Константин Монастырский – это известный американский консультант по вопросам питания украинского происхождения. Константин Монастырский долгое время пытался бороться со своим недугом и в результате разработал особое питание при диабете.

Основу рациона по Монастырскому составляет белковая пища, жиры и витаминные добавки.

Автор множества собственных книг утверждает, что углеводы не только приводят к ухудшению самочувствия при диабете, но и являются первопричиной развития этого заболевания. Сахарный диабет развивается в результате сбоев обмена веществ.

Это приводит к нарушению усвоения глюкозы мышечными волокнами. Глюкоза накапливается в крови, вызывая нарушения работы внутренних органов и негативно влияя на состояние сосудов больного.

Основу лечения составляет специально подобранная диета, целью которой является поддержание уровня глюкозы в норме. Любое отклонение от диеты приводит к резкому повышению сахара. Так как сахарный диабет 2 типа часто сопровождает ожирение, диета обязательно должна быть низкокалорийной.

В диете для больных диабетом преобладают овощи и фрукты, однако, как известно в растительной пище содержится большое количество пищевых волокон (клетчатка) и углеводов. Монастырский утверждает, что диабет 2 типа излечим, и первый шаг на пути к полному исцелению – это отказ от углеводов в пользу животного белка.

Углеводы в рационе

Мицеликс – от диабета. Успей получить бесплатно! Подробнее

Ежедневный рацион современного человека сплошь состоит из углеводов. Причин этому явлению множество. Высокоуглеводная пища быстро насыщает энергией, поэтому ее так любят занятые люди. Высокоуглеводная пища доступна по цене, ведь килограмм каши значительно дешевле такого же количества мяса. Такую пищу просто и быстро готовить, блюда получаются вкусными, сытными, быстрыми и недорогими.

С детства нас учат тому, что овсянка на завтрак – это залог здоровья на долгие годы. Монастырский с этим не согласен.

По его мнению, та же овсянка или мюсли, которые принято давать детям на завтрак, не содержат необходимых витаминов и микроэлементов.

Этот продукт сплошь состоит из углеводов, которые в больших количествах провоцируют нарушение обмена веществ и вызывают повышение сахара в крови.

Большое количество употребляемых ежедневно углеводов приводит к тому, что белковая пища плохо усваивается организмом.
Именно отсюда и возникает тяжесть в желудке и нарушение пищеварения после употребления большого количества мяса.

В качестве аргумента, Монастырский приводит историческую справку касательно далеких предков современного человека. Первобытный человек не употреблял углеводы. Основу его рациона составляла только пища животного происхождения и сезонные фрукты и овощи в небольших количествах.

А как же витамины?

В методике, представленной в книге «Функциональное питание», Монастырский утверждает, что диабет излечим. Первый шаг на пути выздоровления – это отказ от углеводов.

Причем автор не делит углеводы на полезные и вредные и предлагает полностью отказаться от такой пищи.

Утверждая, что диабет излечим без лекарств, в своих книгах Константин Монастырский приводит методику питания, которая включает отказ от каш, хлебобулочных изделий и даже фруктов и овощей.

Многие удивляются, ведь с детства все помнят, что фрукты и овощи – это основной источник полезных витаминов и микроэлементов. Монастырский утверждает, что в магазинных фруктах витаминов не содержится из-за химических веществ, применяемых при выращивании плодов. Он предлагает заменить фрукты на витаминно-минеральные комплексы и специальные добавки, обогащенные полезными веществами.

По мнению автора книг и консультанта по питанию, фрукты приводят к нарушению пищеварения из-за большого количества клетчатки. Клетчатка не дает усваиваться полезным веществам из продуктов, обладает слабительным эффектом и выводит из организма не только шлаки и токсины, но и необходимые витамины.

Северное Сияние – профилактика диабета (консультация) Подробнее

К сожалению, вопрос о самостоятельном выращивании фруктов и овощей в книгах Монастырского не поднимался. Полезно ли есть натуральные фрукты и овощи в больших количествах, выращенные без применения химии – это решение каждый принимает самостоятельно.

Как составить меню?

Питание с низким содержанием углеводов основано на употреблении мяса, рыбы и кисломолочных продуктов. Основу рациона составляет творог, говядина, баранина и нежирные сорта рыбы. Необходимое количество жира организм может получить и из постного мяса.

Полностью отказываться от углеводов не следует. Монастырский предлагает употреблять в пищу фрукты и овощи, но только сезонные. Растительная пища должна составлять меньше трети всего рациона.

[attention type=red]
Для тех, кто не может жить без фруктов и овощей, меню подбирается так, чтобы в день пациент съедал 40% мяса, птицы или рыбы, 30% молочных продуктов (исключая цельное молоко) и 30% растительной пищи. Ежедневное питание обогащается приемом витаминных препаратов.
[/attention]

Также Монастырский не исключает алкоголь из рациона больных диабетом, что идет в разрез с общепринятыми консервативными методиками лечения, которые базируются на полном отказе от алкоголя.

Спорные моменты

В своих книгах Константин Монастырский утверждает, что лечение сахарного диабета без лекарств – это реальность. Такое лечение основано на отказе от углеводной пищи, что полностью противоречит вегетарианским методикам.

Существует множество книг и методов лечения различных болезней, основанных на отказе от пищи животного происхождения.

Как правило, авторы аргументируют эффективность вегетарианского образа жизни тем, что человек по природе своей травояден.

Монастырский же наоборот, ссылается на далеких предков современного человека, утверждая, что наш желудок и челюсть предназначены именно для жесткой пищи животного происхождения.

Еще один спорный момент – это качества мяса. Применение лекарств на мясокомбинатах для ускорения роста скотины и птицы – это обычная практика. Таким образом, никто не может предсказать, что случится с организмом пациента при накоплении токсинов и лекарств из мяса.

Существует теория, согласно которой избыток пищи животного происхождения провоцирует рост раковых клеток. Больным онкологическими заболеваниями также не рекомендуется употреблять мясо в пищу.

Преимущества и недостатки метода

Полный отказ от углеводов позволит вылечить сахарный диабет без применения дополнительных лекарств – так утверждает Константин Монастырский. Врачи же рекомендуют сбалансированное питание, с преобладанием фруктов и овощей в рационе.

Тем не менее, углеводы провоцируют повышение сахара в крови – это общеизвестный факт. Таким образом, преобладание белковой пищи в меню способствует нормализации уровня сахара в крови и не вызывает резких скачков глюкозы.

Именно нормализация состояния пациента и является целью лечения диабета.

В то же время, о качестве магазинного мяса ничего не известно. Никто не может дать гарантию того, что употребление такой пищи не приведет к развитию различных заболеваний. Мясо также является тяжелой пищей, которая может привести к проблемам с желудком и печенью.

Многие больные утверждают, что метод функционального питания действительно помог им чувствовать себя лучше без приема лекарств от диабета.

Об эффективности метода Монастырского можно судить только на собственном опыте, тем не менее, консультация лечащего врача обязательна для каждого пациента.

Ни в коем случае нельзя отказываться от лекарств при диабете 1 типа, следует помнить, что метод Монастырского разработан только для лечения диабета 2 типа.

ПредыдущаяСледующая

Константин монастырский книга о диабете

Константин монастырский книга о диабете

Национальное руководство. Дедова, Г. Книга: Эндокринология. Дедов, Мельниченко, Фадеев. Иван Дедов – Эндокринология. Национальное руководство обложка книги.

Поиск данных по Вашему запросу:

Дождитесь окончания поиска во всех базах.
По завершению появится ссылка для доступа к найденным материалам.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Константин Монастырский. Простые углеводы. Причина сахарного диабета

Правильное питание. Книги

А это правда?.. Закончил фармацевтический факультет Львовского медицинского института в году. Константин занимается изучением взимосвязи между питанием и заболеваниями желудка, кишечника и нарушениями углеводного обмена гипогликемии, сахарного диабета, полноты и ожирения.

Благодаря принципам, выработанным им самим и изложенным в его книгах, Константин поборол запущенный сахарный диабет 2-го типа, хроническую усталость и депрессию, carpal tunnel syndrome, хронический гайморит, пародонтоз, IBS irritable bowel syndrome , полноту и ряд других “болезней от еды”, которые сегодня бичуют не только его сверстников, но и их детей и родителей.

Скачать раздачу по magnet-ссылке Сайт не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь предоставляет доступ к создаваемому пользователями каталогу ссылок на торрент-файлы , которые содержат только списки хеш-сумм.

Как скачивать? Информацию по изготовлению скриншотов можно получить по ссылке. Дооформите, пожалуйста. нужное. У меня много вопросов про диабет и про питание. Это видео ответило на парочку. Хотя информация не полная. Но это задумка автора.

Он молодец, делает бизнес. Но он хотя бы говорит направление. В какую сторону рыть. С одного форума: Цитата:. Затем кто-то вступает в спор и утверждает, что наиболее подходит мужчине сексуальный партнёр, вызывающий у него счастье и радость, и при этом не тормозит его развитие.

При этом приводит доводы, что многие мужчины в разных странах традиционно вступают в сексуальные контакты и с мужчинами и с животными и вполне этим довольны, сам же он предпочитает мужчин, потому что это ему интересней Как вам такая картина?

В чём разница между настоящей темой и описанной гипотетической про мертвоедение и трупоедение? А разницы нет. Проблема в том, что вы пристрастны и не можете посмотреть спокойно на изложенные факты. Мне не важно, чем питались предки, Арии или ещё кто, если я прямо сейчас вижу, какая пища предназначена человеку.

При этом я признаю, что человек может есть всё, в случае крайней необходимости. Но где же эта необходимость в современном мире? Её нет. Есть зависимость, пристрастие. И есть умение добывать огонь, которое и породило эту зависимость. Питаясь природной видовой пищей, человек сохраняет массу времени на другие дела — на развитие, совершенствование, творчество, общение.

Плоды деревьев, собранные ласковыми руками и предложенные любимому человеку, всё же выигрывают во вкусе и количестве энергии перед любым самым изысканным блюдом, на приготовление которого уходит масса времени и сил, которое невозможно создать без вспомогательных приспособлений, для которых создаются огромные предприятия, загрязняющие и убивающие окружающую среду.

Нужно ли платить такую страшную цену ради услаждения вкусовых рецепторов и извращения вкуса и обоняния, вхождения в зависимость, болезней и смерти? Так для чего же нужна кулинария? Что этот процесс улучшает и развивает? Что мы приобретём и что потеряем, питаясь так же природно, как и остальные существа на планете? Будут ли перевешивать потери? Зачем человеку нужно тратить часть своей жизни на то, что против природы? И зачем потом бороться со страшными последствиями этих действий, если можно просто не делать этого?

Время, затраченное на изготовление пищевого заменителя можно с успехом потратить на высадку деревьев. За час не спеша можно посадить 5 деревьев. В день человек тратит обычно часа на приготовление и поедание пищи. Каждый человек, перешедший на природное питание, может таким образом высадить за месяц деревьев! Так почему же людям некогда создавать Рай на Земле?

Хочу прояснить причину, по которой мы продолжаем эту тему. Люди, задумавшиеся о своём питании, начинают копать информацию и приходят к таким выводам, что молчать не могут, потому что это становится уже просто опасным.

Не было бы никакой особой беды, если бы выбор питания влиял только на тело или душу каждого конкретного человека — в конце концов, это является личным делом каждого, его выбором.

Но проблема в том, что тот образ питания, которого придерживается сейчас большинство на нашей планете — губителен для всей планеты. В этом нетрудно убедиться любому, имеющему желание.

Тысячи источников информации прямо или косвенно подтверждают, что именно скотоводство в том виде, в котором оно существует сейчас, приводит к стремительному истощению почвенных, водных, лесных, растительных и животных, я не побоюсь этого слова, ресурсов.

Нетрудно также, используя логику и опираясь на очевидные факты, проследить связь между всё возрастающим уровнем потребления в первую очередь продуктов питания животного происхождения и катастрофическим разрушением природы.

Именно поэтому глупо молчать, видя, как люди продолжают упорствовать в своём нежелании взглянуть правде в лицо, поскольку знаем, что от этого зависит будущее и нас, и наших детей — и вас, и ваших детей тоже! Что выбираете вы? Зарыть голову в песок? Опровергнуть очевидное? Надеяться на авось? Изменив свой образ питания, я изменяю образ жизни, отказываюсь от безумной губительной гонки потребления.

Я выхожу из этой системы и создаю свою, не разрушительную для природы. Если даже я не смогу повлиять на ситуацию в больших масштабах, это все же даст мне шанс выжить тогда, когда глобальные изменения станут необратимы, то есть придут к новому равновесному стостоянию, без возможности возврата к прежнему.

А что дает вам ваша позиция, ваш образ? А Бернштейн, как говорится в передаче , не занимается лечением диабета! Компенсацией да. Но это же разные вещи! Любители поесть ничем не отличаются от наркоманов 29 марта Цитата:.

Одни и те же молекулярные тропинки, которые превращают людей в наркоманов, стоят за страстью к перееданию.

Исследование, проведённое Институтом имени Скриппса США , подтвердило давно бытовавшее среди учёных подозрение в том, что в основе любой привычки лежит механизм положительного подкрепления в ЦНС.

Первая группа быстро подсела на творожный пудинг, невзирая даже на электрошок, — верный признак неконтролируемого поведения. Некоторое время спустя, когда первой группе предложили перейти с бекона и сосисок на салаты, хвостатые просто отказались от еды.

Доказав наличие привыкания к еде, учёные взялись за изучение процессов, проходящих в это время в мозге.

Известно, к примеру, что употребление наркотиков приводит к увеличению концентрации нейромедиатора дофамина и гиперстимуляции так называемых дофаминрецепторов.

Организм адаптируется к повышенному содержанию дофамина, снижая чувствительность рецепторов, что приводит к необходимости постоянно повышать дозу и употреблять наркотики регулярно.

У крыс, подсевших на вкусную и жирную еду, обнаружено аналогичное поведение дофаминрецепторов. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Neuroscience.

Теперь вы понимаете, почему Григорий Перельман отказался? По словам координатора исследования доктора биологических наук, заместителя директора Института проблем экологии и эволюции им.

Северцова РАН Алексея Сурова, у хомяков, вскормленных ГМ-соей, уже во 2-м поколении было обнаружено отставание в развитии и росте, нарушение соотношения полов в выводках с увеличением доли самок, уменьшение числа детенышей в помёте, вплоть до их полного отсутствия у 2-го поколения.

Тест принёс и другой сюрприз. По словам Александра Баранова, учёные пока не могут определить механизмы, которые запускают разрушительную программу ГМО.

Фильм хороший, но все о чем в нем говорится нужно проверять и снова проверять.

Интересно, кто-то проверял или знает то, о чем он говорит? Это не пустые слова? Я имею ввиду, не перегнул он палку с тем, что приравнял сахар к продуктам содержащие глюкозу? НО все равно, спасибо за информацию к размышлению.

Конечно пустые, пиарит свои БАДы. Разве не заметно? Там и помимо перегиба с глюкозой есть претензии к информации. Фу на эти БАДы. Инсулин вкуснее.

БАДы – это фитокомплексы в которые входят экстракты лекарственных растений. В некоторые БАДы входят продукты животного происхождения, например рыбий жир.

БАДы содержат только натуральные витамины, которые значительно лучше синтетических витаминов-инвалидов, которыми заполнены аптеки.

Ну ооочень грамотный развод!!!! Никакого развода здесь нет. Человек сам прошел через круги ада и делится с нами информацией, которую больше негде взять. А БАДы, без них и так не обойтись.

Не обязательно покупать те, что он рекламирует. Есть отечественные препараты в виде витаминов и минеральных добавок. Недостаток которых и вызывает проблему нарушения углеводного и прочих обменов в организме. Сам применяю аналогичную диету. И это после всех практик ЗОЖ включающих сыроедение, вегетарианство и прочее.

Диета константина монастырского

Товаров на странице: 10 20 Розничная цена ,00 руб. Специальная цена товара ,00 руб. График работы пунктов выдачи на новогодние праздники г. Регистрация Забыли пароль? Пакет термоусадочный для хранения и созревания сыров, х мм, прямоугольный, бесцветный Логопак 5 шт. Книга Домашние колбасы Новые рецепты.

Константин монастырский лечение диабета без лекарств

Константин монастырский книга о диабете

В методике, представленной в книге «Функциональное питание», Монастырский утверждает, что диабет излечим. Первый шаг на пути выздоровления – это отказ от углеводов.

Причем автор не делит углеводы на полезные и вредные и предлагает полностью отказаться от такой пищи.

Утверждая, что диабет излечим без лекарств, в своих книгах Константин Монастырский приводит методику питания, которая включает отказ от каш, хлебобулочных изделий и даже фруктов и овощей.

Многие удивляются, ведь с детства все помнят, что фрукты и овощи – это основной источник полезных витаминов и микроэлементов. Монастырский утверждает, что в магазинных фруктах витаминов не содержится из-за химических веществ, применяемых при выращивании плодов. Он предлагает заменить фрукты на витаминно-минеральные комплексы и специальные добавки, обогащенные полезными веществами.

По мнению автора книг и консультанта по питанию, фрукты приводят к нарушению пищеварения из-за большого количества клетчатки. Клетчатка не дает усваиваться полезным веществам из продуктов, обладает слабительным эффектом и выводит из организма не только шлаки и токсины, но и необходимые витамины.

К сожалению, вопрос о самостоятельном выращивании фруктов и овощей в книгах Монастырского не поднимался. Полезно ли есть натуральные фрукты и овощи в больших количествах, выращенные без применения химии – это решение каждый принимает самостоятельно.

Жизнь без лекарств

Если организм не способен преобразовывать глюкозу в энергию, то диагностируется сахарный диабет. Константин Монастырский лечение диабета без лекарств — это главный принцип эксперта по питанию. Поэтому он утверждает, что от пероральных сахароснижающих препаратов при втором типе диабета необходимо отказаться.

Дело в том, что гипогликемические средства требуют намного большее количество глюкозы в крови из углеводов в еде, а она должна

противостоять сахаропонижающему эффекту лекарств.

Но подобные средства негативно воздействуют на поджелудочную железу (активизируют продукцию инсулина), печень (усиливают метаболизм глюкозы), капилляры и сосуды, из-за способности инсулина суживать сосуды.

Результат постоянного приема гипогликемических лекарств:

  1. снижение либо полное отсутствие секреции инсулина;
  2. ухудшение работы печени;
  3. клетки становятся не чувствительными к инсулину.

Но при возникновении подобных осложнений больному начинают прописывать еще большее лекарств, лишь усугубляющих состояние диабетика.

Ведь статистика гласит, что при хронической гипергликемии существенно сокращается продолжительность жизни, развиваются заболевания сосудов, почек, сердца, глаз и повышается вероятность появления рака.

Из чего должно состоять меню диабетика?

Питание с низким содержанием углеводов основано на употреблении мяса, рыбы и кисломолочных продуктов. Основу рациона составляет творог, говядина, баранина и нежирные сорта рыбы. Необходимое количество жира организм может получить и из постного мяса.

Полностью отказываться от углеводов не следует. Монастырский предлагает употреблять в пищу фрукты и овощи, но только сезонные. Растительная пища должна составлять меньше трети всего рациона.

[attention type=red]
Для тех, кто не может жить без фруктов и овощей, меню подбирается так, чтобы в день пациент съедал 40% мяса, птицы или рыбы, 30% молочных продуктов (исключая цельное молоко) и 30% растительной пищи. Ежедневное питание обогащается приемом витаминных препаратов.
[/attention]

Также Монастырский не исключает алкоголь из рациона больных диабетом, что идет в разрез с общепринятыми консервативными методиками лечения, которые базируются на полном отказе от алкоголя.

Константин монастырский сахарный диабет

Сахарный диабет с каждым днем становится более распространенным. Причины его появления кроются не только в наследственной предрасположенности, но и в неправильном питании. Ведь многие современные люди потребляют много углеводов и вредной пищи, не уделяя должного внимания физической активности.

Поэтому консультант по питанию, автор книг и множества статей, посвященных этой теме, Константин Монастырский о диабете рассказывает массу полезной информации. В прошлом он сам имел запущенную форму заболевания с развитием тяжелых осложнений.

Но сегодня он абсолютно здоров и утверждает, что стабилизировать содержание сахара в крови помогут только 2 способа — занятия спортом и особое питание.

Монастырский утверждает, что диабетический рацион должен включать в себя жиры, белки и витаминные добавки. Больной обязан строго придерживаться правил специальной диеты, позволяющей контролировать показатели гликемии. Причем она должна быть не калорийной, ведь диабету второго типа часто сопутствует лишний вес.

Также у консультанта по питанию имеется свое мнение, касающееся фруктов и овощей. Он убежден, что в яблоках, моркови или свекле, продающихся в магазинах, практически нет ценных микроэлементов и витаминов, из-за использования при взращивании плодов различных химических средств. Вот почему Константин рекомендует заменить фрукты добавками и специальными витаминного-минеральными комплексами.

Еще один аргумент в пользу замены фруктов добавками — большое содержание клетчатки в плодах. Это вещество не дает полезным элементам, содержащимся в пище, усваиваться в организме. Также клетчатка оказывает диуретическое действие, выводя из тела вместе с токсинами и шлаками витамины.

Однако абсолютно не употреблять углеводную пищу Монастырский не советует. Овощи и фрукты можно есть в малом количестве и только сезонные. В процентном соотношении растительная еда должна занимать не больше 30% от всего рациона.

Меню без углеводов основывается на употреблении:

  • кисломолочной продукции (творог);
  • мяса (баранина, говядина);
  • рыбы (хек, минтай). Не менее полезно употреблять дополнительно рыбий жир при диабете.

Для диабетиков, не представляющих своего питания без овощей и фруктов, Монастырский советует составлять диету так: 40% рыбы либо мяса и по 30% молочной и растительной пищи. Вместе с тем каждый день необходимо принимать витаминные средства (Алфавит Диабет, Витамин Д, Доппельгерц Актив).

Примечательно, что в книге Константин Монастырский диабет говорит о том, что пациентам с нарушением углеводного обмена не обязательно полностью отказываться от спиртного. Хотя все врачи уверяют, что при хронической гипергликемии алкоголь очень вреден.

Причем эндокринологи рекомендуют диабетикам придерживаться правил сбалансированного питания с присутствием в ежедневном меню овощей и фруктов. Но также доктора не отрицают тот факт, что углеводы способствуют увеличению концентрации глюкозы в крови.

Многие диабетики, испробовавшие на себе функциональное питание от Монастырского, утверждают, что такая методика действительно облегчает их состояние и иногда даже позволяет забыть о приеме гипогликемических препаратов. Но это относится лишь ко второй форме диабета, а от использования лекарств при 1 типе заболевания категорически запрещено отказываться.

В видео в этой статье Константин Монастырский расскажет о диабете.

Константин монастырский по диабету лечение

Константин монастырский книга о диабете

В книге «Сахарный диабет: всего один шаг к исцелению» Константин Монастырский озвучивает одно ведущее правило — полный отказ от источников углеводов. Эксперт по питанию дает объяснение своей теории.

Существует 2 типа углеводов — быстрые и сложные. Причем первые считаются вредными для организма, а вторые — полезными. Однако Константин уверяет, что абсолютно все углеводы после попадания в организм станут глюкозой в крови, и чем больше их будет съедено, тем выше поднимется сахар в крови.

С детства всех приучают к тому, что овсянка — лучшая каша для завтрака. Однако по мнению Монастырского в ней имеется мало полезных веществ, зато продукт изобилует углеводами, вызывающим сбои в обменных процессах и резкие скачки сахара в крови.

Также злоупотребление углеводной пищей ухудшает усвоение белков в организме. Поэтому после употребления сладкого, мучного и даже каш появляется тяжесть в желудке.

В поддержку своей теории Монастырский обращает внимание читателей на исторический факт, касающийся питания наших предков.

Так, первобытные люди практически не ели углеводы. В их рационе преобладали сезонные ягоды, фрукты, овощи и пища животного происхождения.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.